Obsah článku
Reflexologie ucha nebo také aurikulárna terapie se v tradiční čínské medicíně používá již stovky let.
Jako všechny ostatní podoby reflexologie (reflexologie chodidel a dlaní), i reflexologie ucha je velmi účinnou metodou k léčení a odstraňování vnitřních zdravotních problémů v nejrůznějších částech našeho organismu.
Pokud nám nevyhovuje reflexologie chodidel nebo ji nemůžeme podstoupit z nějakých zdravotních důvodů, můžeme ji nahradit právě reflexologií ucha.
Reflexologie je starodávnou léčebnou procedurou, kterou lze aplikovat současně s obvyklými léčebnými postupy. Díky reflexologii lze vyléčit nepřeberné množství nejrůznějších onemocnění.
Reflexologie je jemná, nenásilná a neinvazivní léčebná procedura, která je starší než 5000 let a má svůj původ ve starověké egyptské a čínské medicíně. Svou oblíbenost si zachovala až dodnes.
Prospěšné účinky reflexologie ucha
Obě naše uši obsahují úplnou mapu všech reflexních (nervových) drah našeho organizmu. Ucho je plné nervových zakončení a nachází se v něm velké množství nervových drah, které jsou přímo napojeny na centrální nervovou soustavu.
Reflexologie ucha využívá působení na zóny a body v uchu, které přímo ovlivňují energetická centra v našem těle. Tyto energetická centra jsou také známé jako meridiány.
Stavba našeho těla a rozmístění jednotlivých tělesných částí odpovídá rozmístění reflexologických bodů v uchu – body, které souvisejí s hlavou jsou umístěny ve vrchní části ucha, body, které zase souvisejí s nohama jsou umístěny ve spodní části ucha.
Pokud jde o zmírňování a léčbu menších bolestí a potíží, nemáme vždy čas okamžitě utíkat k lékaři a někdy to ani nepovažujeme za nutnost.
A některé přirozené způsoby na zmírňování běžných bolestí a problémů jako jsou aplikace bylinných odvarů či strečink všech částí a svalových partií těla, nemusí být pro nás vždy vhodné.
Právě proto je výborným řešením znalost citlivých bodů v uchu a vědět, jak je využívat v náš prospěch.
6 citlivých bodů v našem uchu
1. Záda a ramena
První citlivý bod se nachází úplně nahoře ve vrchní části boltce. Tento bod je přímo spojen s hřbetem a rameny. Jeho stimulací můžeme účinně odstranit bolesti právě v těchto částech těla.
Tento bod můžeme masírovat každý den několik minut ale i půlhodinu, v závislosti od našich časových možností – mělo by se nám tak podařit odstranit nebo alespoň zmírnit bolesti zad a ramen.
2. Orgány
Pokud pociťujeme prudké vnitřní bolesti, měli bychom neprodleně navštívit našeho lékaře. No k odstranění jen mírných a nezávažných problémů s vnitřními orgány nám pomůže znalost a masírování dalšího bodu v ušním boltci.
Nachází se přímo pod prvním citlivým bodem, kde se rameno ušního závitu připojuje na vnější okraj ušního boltce.
Masírování tohoto bodu po dobu několika minut každý den nám může pomoci zmírnit či dokonce zbavit se některých bolestí a potíží s vnitřními orgány.
3. Klouby
Třetí citlivý bod se nachází ve vrchní polovině střední části boltce. Reflexologie ho využívá ke zmírnění bolesti a problémů s klouby.
Bolest kloubů se může objevit pod vlivem změny počasí, střídání ročních období nebo jako projev artritidy.
Reflexologické působení na tento bod se však považuje za značně účinné v odstraňování zmíněných problémů s klouby – a to aniž bychom museli sahat po lécích.
Stačí abychom tento bod jemně stlačovali každý den po dobu několika minut a problémy s klouby by měly zmizet.
4. Dutiny a hrdlo
Rýmu nebo zánět dutin se nám může podařit zmírnit působením na čtvrtý citlivý bod, který se nachází v dolní polovině střední části naší boltce.
Jemným stlačováním tohoto bodu prsty můžeme zmírnit napětí v našich dutinách díky čemuž se nám bude snadněji dýchat a lépe spát.
5. Trávení
Pokud se chceme zbavit mírných a nezávažných problémů s naším trávením, vyzkoušejme masírovat pátý citlivý bod, který se nachází přímo nad ušním boltcem.
Působením na tento bod můžeme odstranit mírné bolesti a nepohodlí v našem žaludku a střevech i zbavit se plynatosti či nadýmání.
Když začneme v našich vnitřnostech pociťovat tíhu a nepohodlí stačí tento bod jemně masírovat několik minut. Po krátkém čase bychom měli začít pociťovat úlevu.
6. Hlava a srdce
Tyto dvě důležité části našeho organismu jsou přímo spojeny s posledním citlivým bodem v naší ušním boltci, který se nachází přímo v ušním lalůčku.
Jemná masáž ušních lalůčků pomáhá udržet naše srdce zdravé a zároveň zvolňuje napětí v hlavě. Masírování ušních lalůčků, které nám zabere jen několik minut denně, je výborným způsobem jak se zbavit tlaku a bolestí hlavy.
Znalost výše uvedených šesti citlivých bodů nám může hodně pomoci když se budeme chtít zbavit (nebo alespoň zmírnit projevy) běžných a nezávažných onemocnění, bolesti či nepohodlí v některé části našeho těla.
Pokud je však problém vážný, dlouhodobý nebo se dokonce zhoršuje, jednoznačně doporučujeme, abyste ihned vyhledali lékařskou pomoc.
Šest citlivých bodů v naší ušním boltci si však ponechme v záloze pro případ, že by nás nejblíže potrápila zákeřná bolest hlavy nebo rozbouřený žaludek.
Díky jemné masáži těchto bodů možná nakonec ani nebudeme muset sahat po tabletkách.