Obsah článku
Není nic méně atraktivní než jsou suché a popraskané chodidla či zhrubělá kůže na palcích nebo patách.
Příčinami ztlušťování, vysychání a praskání kůže na nohou bývají obvykle podnebí, nošení nepohodlné obuvi, cvičení, nadměrné zatěžování chodidel, životní styl a stárnutí.
Řešení na ztluštělé a popraskané chodidla
Lidé tento zdravotně – kosmetický problém zvyknou řešit návštěvou pedikúry, lázní či kosmetických studií, což však bývá časově i finančně náročné.
Navíc nevýhodou různých kosmetických přípravků bývá i jejich obsah nebezpečných látek a různých toxických chemických přísad.
Naštěstí existují i jednodušší domácí a hlavně přírodní způsoby, které vám zajistí tentýž efekt z bez vedlejších účinků.
Jedním z takových přírodních receptů je například zábal s mátovým a čajovníkovým olejem, který zvlhčí vaši pokožku na nohách. Nohy po něm nejen obžijú, ale zbaví vás i možných bakteriálních infekcí.
Dalším způsobem je jeden jednoduchý, přírodní a levný koupel. No a právě o něm si více řekneme v tomto článku.
Pokud ho budete provádět pravidelně, nepotrvá dlouho a vaše popraskané chodidla budou opět jemné a hebké jako za mladých časů.
Ingredience
Pro přípravu tohoto koupele na nohy budete potřebovat následující věci.
- 3 polévkové lžíce sody
- hydratační krém (může být i kokosový olej)
- jemnou škrabku, houbu se škrabkou nebo lávový kámen
- levandulový éterický olej (volitelné)
- bavlněný ručník
Postup
1. Nejprve nalijte do lavoru teplou vodu a rozmíchejte v ní jedlou sodu. Pokud chcete, můžete do toho kvůli vůni přidat i pár kapek levandulového éterického oleje.
2. Namočte do připraveného koupele nohy na 20 minut.
3. Nyní vezměte škrabku nebo lávový kámen a jemně si jím leštěte zhrublou pokožku na chodidlech.
4. Po skončení si nohy opět opláchněte a usušte pomocí bavlněného ručníku.
5. Nakonec si na nohy naneste hydratační krém s vysokým obsahem glycerinu. Může být také kokosový olej.
6. Na nohy si obujte tlusté bavlněné ponožky a mějte je na nohou celou noc.
Závěr
Tuto proceduru opakujte 1 až 2 krát týdně, dokud s výsledkem nebudete zcela spokojeni.
Náš domácí koupel vám pomůže znovu získat sebevědomí, krásu a dobrý pocit ze samých sebe.
