Oslabený imunitný systém môže byť príčinou mnohých závažných ochorení - znamená to tiež, že telo nie je správne chránené. Telo je náchylnejšie na infekcie (baktérie, vírusy, toxíny) a iné nástrahy, ktoré sa snažia telo napadnúť.
Hrozia vám častejšie ochorenia a vaše telo s nimi bude bojovať dlho a opakovane. Nemusí to byť len prechladnutie alebo nádcha, môže ísť aj o vážnejšie ochorenia.
Preto by sa problémy s imunitným systémom
Máte problémy s oslabenou imunitou? Jeden ruský expert prichádza so skvelým a jednoduchým riešením!
Profesor Dr. Sergej Bubnovsky je známy moskovský špecialista na kinezioterapiu a odporúča jednoduchú techniku, ako vyzvať imunitný systém, ako ho posilniť. A ako na to?
Pokyny profesora:
- Každý deň po návrate domov nalejte do vane alebo inej nádoby 10 - 15 cm studenej/ľadovej vody.
- Dávajte pozor, aby ste nepridali teplú vodu! Potom musíte zaťať zuby a vložiť tam bosé nohy.
- Vydržte tam asi 10 - 15 sekúnd. Počas tohto času si môžete spievať alebo dokonca tancovať, odpúta to vašu pozornosť od pocitu chladu.
- Potom vyjdite z vane alebo umývadla a osušte si nohy hrubým froté uterákom. Na suché nohy si navlečte vlnené ponožky a je hotovo!
- Tento postup odporúčame opakovať každý večer a váš imunitný systém sa po čase veľmi výrazne zmení a zlepší.
Ak ste práve dostali chrípku, je to ďalší dôvod, prečo sa rozhodnúť posilniť svoj imunitný systém. Ak máte chrípku, odporúčame opakovať metódu raz za 4 hodiny.
Na myseľ prichádza otázka, čo ak sa môj zdravotný stav zhorší? Nemajte obavy, táto procedúra posilní vaše telo a zlepší váš imunitný systém. Tak sa do toho pustite!
