Strie sú kožný problém, ktorý sa prejavuje roztrhnutím strednej vrstvy kože, po ktorom sa na povrchu kože vytvoria charakteristické svetločervené alebo tmavočervené škvrny.
Strie
Najčastejšie tento problém postihuje tehotné ženy. Tehotenstvo však nemusí byť jedinou príčinou a môže postihnúť aj mužov.
Rýchly prírastok hmotnosti
Rýchly prírastok hmotnosti znamená aj rýchle rozšírenie kože, ktorá sa v dôsledku toho môže roztrhnúť. Keď opäť schudnete, strie môžu, ale nemusia zmiznúť.
Puberta
Počas puberty telo rýchlo rastie a koža niekedy nemusí držať krok s týmto rastom. Výsledkom sú potom opäť nevzhľadné strie na pokožke.
Nevhodné používanie kortikosteroidov
Kolagénové bielkoviny sú zodpovedné za pružnú a pevnú pokožku. Vedľajším účinkom kortikosteroidov je zníženie hladiny kolagénu v tele, čo môže spôsobiť zvýšenú tvorbu strií.
Genetika
Ak máte v rodine niekoho s týmto ochorením, je veľká pravdepodobnosť, že sa nakoniec prejaví aj u vás. Strie sú často veľmi nepoddajné a zbaviť sa ich nie je jednoduché. V zriedkavých prípadoch zmiznú samé, ale nestáva sa to často. Preto ak chcete obnoviť pôvodný vzhľad svojej pokožky, budete potrebovať malú pomoc.
1/ Dodržujte pitný režim (hydratácia pokožky zvnútra)
Naša pokožka sa skladá zo 64 % z vody. To znamená, že by ste mali dodržiavať pravidelný pitný režim, aby ste svoje telo a pokožku neustále dostatočne hydratovali. Ak je to možné, vyhýbajte sa sladkým nápojom a obmedzte pitie kávy.
2/ Pravidelne cvičte
Cvičenie je jedným z najlepších spôsobov, ako znížiť výskyt strií. Keď cvičíte, formujete svoje telo a zároveň zvyšujete pružnosť pokožky.
3/ Postihnutú oblasť masírujte olejom (zvlhčovanie pokožky zvonku)
Kým správny pitný režim zabezpečí dobre hydratovanú pokožku zvnútra, aplikácia prírodných olejov ju zasa udrží pružnú zvonka. Na tento účel sa najlepšie hodia nasledujúce oleje, pretože obsahujú veľké množstvo vitamínov a ďalších látok nevyhnutných pre pokožku:
Olej z treščej pečene
- Ľanový olej
- Kokosový olej
Používajte tieto oleje na niekoľkominútovú masáž postihnutého miesta každý deň.
4/ Naneste gél z aloe vera
Aloe vera je rastlina, ktorá v priebehu rokov prekvapila mnohých svojimi liečivými účinkami. Obsahuje dôležité látky, ktoré sú užitočné pri liečbe viacerých kožných problémov, ako sú popáleniny (od slnka, ale aj klasické od ohňa), akné, vrásky či ekzémy. No okrem spomínaných ochorení je aloe vera veľmi účinná aj na strie. Jej aplikácia je veľmi jednoduchá - odtrhnite jeden čerstvý list zo živej rastliny a gélom z neho potrite postihnuté miesta na pokožke.
5/ Odstráňte staré vrstvy kože
Odstránením starých, odumretých vrstiev kože sa vytvorí priestor pre rast nových, zdravých buniek. Existuje niekoľko spôsobov, ako to urobiť. Jedným z nich je napríklad zmiešať 3 polievkové lyžice kryštálového cukru s trochou vody v miske, aby vznikla pasta. Tú potom naneste na postihnutú pokožku, chvíľu jemne masírujte a po skončení umyte pokožku čistou vodou.
Na strie neexistuje jeden zázračný liek, ktorý by si s nimi poradil sám. Na ich odstránenie budete musieť skombinovať niekoľko vecí. Zabudnite na drahé krémy a kozmetické výrobky, ktoré veľa sľubujú, ale málo prinášajú. Namiesto toho vyskúšajte prírodné metódy uvedené v tomto článku.
A za 6 týždňov budete mať s najväčšou pravdepodobnosťou po probléme.
