Toužíte si konečně odpočinout ve své krásné, voňavé posteli, ale něco vám v tom stále brání? Trpíte již delší dobu nespavostí? Jste z toho všeho unavení, ale stále nemůžete pohodlně usnout, když už jste v posteli? Pokud hledáte zázrak, který vám zajistí okamžité usnutí a spánek až do rána, jste na správném místě. Dnes vám nabídneme jedinečnou česnekovou metodu, která zajistí, že se kvalita vašeho spánku mnohonásobně zvýší, stejně jako kvalita vašeho života. Konečně si můžete dobře odpočinout a nabrat sílu.
Česnek, pramen síly
Česnek není třeba představovat. Je to tradiční kuchyňská přísada, kterou používá téměř každý na světě. Někteří lidé ho nesnáší, jiní ho nenávidí kvůli silné vůni. Česnek obsahuje mnoho léčivých vlastností, které nám mohou být prospěšné. Výhody nejsou jen zdravotní, ale také praktické a lze je využít v domácnosti. Dnes se však podíváme na výhody česneku, když si ho dáte pod polštář. Nejprve si však uvedeme některé hlavní výhody tohoto slavného zabijáka upírů.
Přínosy česneku
Česnek má antibakteriální vlastnosti, které se používají k hubení škůdců. Používá se ke zlepšení trávicího systému a posílení imunity. Léčí infekční metabolické poruchy a mnoho dalších zdravotních problémů. Je bohatý na vitamin B a obsahuje mnoho dalších důležitých látek nezbytných pro správné fungování organismu. Má antioxidační a protizánětlivé vlastnosti, které pomáhají při kardiovaskulárních problémech. Reguluje krevní tlak a hladinu cholesterolu. Zabíjí bakterie a je velmi kalorický. Pomáhá vám také spát.
Stroužek nebo elixír
Dejte si česnek pod polštář, na kterém spíte. Některým lidem je to zpočátku nepříjemné, ale brzy si na to zvyknou. Nechte ho tam 2-3 dny a najednou budete po probuzení plní energie. Podle tohoto receptu můžete také připravit nápoj. Rozdrťte stroužek česneku, přidejte ho do mléka a dobře promíchejte. Směs nechte 3 minuty vařit. Pak ji nechte vychladnout a přidejte med. Zamíchejte a vypijte 30 minut před spaním. Bude se vám krásně spát.
Zdroj: prosvet.cz
