Všetci vieme, že orechy sú veľmi zdravé. Obsahujú veľa živín, energie a vitamínov. Viete však niečo o orechových škrupinách? Starší ľudia, ktorí škrupiny nevyhadzujú, ale uchovávajú ich doma, nám o nich prezradili niekoľko zaujímavých faktov.
Škrupiny orechov
Škrupiny sú chemicky neutrálne biologické materiály, ktoré nemajú toxický účinok na ľudský organizmus ani na životné prostredie. Ľudia však už od dávnych čias poznali ich veľmi užitočné vlastnosti, ktoré využívali na liečbu a prevenciu rôznych zdravotných problémov.
Liečivé účinky orechového čaju
- Pomoc pri kašli a prechladnutí - lieči aj dlhotrvajúci alebo chronický kašeľ
- protizápalové účinky
- Pomáha pri prvých príznakoch chrípky a preťaženia
- Reguluje hladinu cukru v krvi - pomoc pre diabetikov
- Silný čaj - odvar zo škrupín vlašských orechov je prospešný pri vredoch
- Pre krásne a silné vlasy
- Proti vypadávaniu vlasov
- Priaznivé účinky na pokožku
- Potláča chuť na fajčenie
Na orechový čaj:
- škrupiny 12 vlašských orechov,
- pol litra vody,
- med alebo stévia
Tento čaj môžete pripraviť dvoma spôsobmi.
Prvá možnosť:
Podľa prvého receptu orechy dôkladne umyte, zalejte ich pol litrom studenej vody a nechajte lúhovať najlepšie 12 hodín. Pred konzumáciou tohto nápoja čaj opäť 5 minút povarte a podľa chuti oslaďte medom alebo stéviou.
Druhá možnosť:
Druhý spôsob je o niečo rýchlejší - orechy stačí variť 30 minút a potom ich nechať 15 minút lúhovať. Ešte teplý čaj si podľa chuti oslaďte medom alebo stéviou, vypite ho a potom sa rozlúčte s nepríjemným kašľom.
Cukrovka
V minulosti ľudia používali orechové škrupiny na liečbu cukrovky tak, že raz za 6 týždňov počas jedného celého dňa vypili orechový čaj (3-4 šálky). Táto liečba sa opakovala raz za 6 týždňov.
Zbavuje kašľa a prechladnutia
- Najneskôr do dvoch hodín sa vám uľaví!
Na jeseň a v zime ich majte vždy poruke. Pri prechladnutí, príznakoch chrípky, dlhotrvajúcom kašli a zahlienení môžu pomôcť prekvapivo rýchlo. Všetko, čo potrebujete, sú škrupiny z 12 orechov, 500 ml vody a med. Škrupiny umyte, zalejte pol litrom vody a nechajte 12 hodín lúhovať. Keď chcete čaj vypiť, jednoducho všetko postavte na oheň, povarte 5 minút a potom sceďte a pridajte med. Pite ako klasický čaj. Druhý spôsob je, že škrupiny orechov varíte vo vode bez lúhovania 30 minút a potom ich necháte 15 minút odstáť. Tento čaj je vhodný najmä pri kašli .
Pre silné vlasy a proti šedinám
Odvar zo škrupín sa používa na umývanie vlasov. Dokáže obnoviť silu vlasov, zastavuje vypadávanie vlasov a postupne obnovuje farbu šedivých vlasov. Z odvaru je dobré pripraviť aj masku a nechať ju na vlasoch pôsobiť aspoň 20 minút.
Bielenie zubov
Škrupiny rozomleté na prášok pridané do zubnej pasty dokonale odstraňujú zubný povlak a dokážu viditeľne vybieliť zuby. Tento trik dobre poznali už naši predkovia.
Pokožka
Ak pridáte rozdrvené orechy do mydla na čistenie tváre, orechy dokonale vyčistia póry , zahoja pleť a dokonale odstránia make-up. Dávajte však pozor, aby sa vám rozdrvené orechy nedostali do očí.
