Naše telo je neustále vystavené jedom z prostredia vrátane jedla a nápojov. Aj keď je náš organizmus voči týmto látkam odolný, po určitom čase môže naše telo signalizovať núdzový stav chorobami a zdravotnými problémami.
Detoxikácia tela
Práve preto by sme ho mali očisťovať. Príležitostne by sme mali svoj organizmus očistiť. Dnes vám prinášame jeden tip s perfektným receptom, ktorý prečistí vaše telo, ale navyše vďaka nemu schudnete.
Tajomstvo tohto triku spočíva v tom, že pozostáva z dvoch jednoduchých charakteristických prípravkov, konkrétnych sliviek a hrozienok. Prečo práve tieto potraviny?
Rozinky
Rozinky obsahujú veľa inulínu, ktorý má pozitívny vplyv na celý žalúdok. Vďaka hrozienkam si prečistíte črevá a pečeň a zvýšite ich účinnosť.
Sušené slivky
Sušené slivky sú pre telo užitočné ako bežná forma detoxikácie a zároveň sú zdrojom živín, ktoré vyživujú a posilňujú telo. Vláknina vedie k rýchlejšiemu vylučovaniu tekutín, a tým k rozšíreniu asimilácie živín do tela.
Domáca detoxikácia tela
- 150 g sušených sliviek a hrozienok
- 3 šálky vody
Postup
V hrnci priveďte vodu do varu a potom pridajte sušené slivky bez kôstok a hrozienka. Tento odvar varte v hrnci ďalších 15 minút a potom ho stiahnite z ohňa.
Prijímanie
Tento odvar užívajte každé ráno po lyžičkách na lačný žalúdok. Po niekoľkých dňoch by ste mali pozorovať primárne zmeny v spracovaní, a tým aj zníženie hmotnosti.
Nezáleží na tom, akú máte postavu alebo koľko máte rokov. Tento trik je ideálny pre každého v akomkoľvek veku.
