Fitness muffiny chutné a zdravé pouze ze tří ingrediencí recept
- Jednoduché na prípravu
- 6 porcií
- 0 minút
Pre 6 porcií
Ingrediencie
Postup prípravy
-
- Oloupané a nakrájené banány v míse rozmačkejte vidličkou
- Přidejte k nim vajíčka a vše pořádně promíchejte.
- Zapněte si troubu na 190°C, namažte si formu na muffiny a pak do ní naskládejte maliny.
- Maliny zalijte banánovo-vaječnou směsí. S formou párkrát zaklepejte, abyste se zbavili všech vzduchových bublin.
- Formu dejte do předehřáté trouby na cca 12 minut a poté je nechte venku pár minut vychladnout.
- Opatrně muffiny vyndejte z formy a už nemusíte na nic čekat – hned je ochutnejte!
- Videonávod:
- Oloupané a nakrájené banány v míse rozmačkejte vidličkou