Pozitívne emócie bez predsudkov voľne prúdia telom a harmonizujú ho. Na druhej strane negatívne emócie, ktoré sú často vyvolané strachom, dokážu rozdrviť duševnú energiu a zablokovať jej tok.
Emócie a choroba
Keď zlé emócie pretrvávajú, nakoniec sa objavia problémy na fyzickej úrovni, ako napríklad vysoký krvný tlak, zlé trávenie a mnohé iné. Rozpoznanie a správna identifikácia vašich myšlienok a emócií je rozhodujúca pre udržanie dobrého zdravia. Nezabúdajte ani na to, že emócie ovplyvňujú aj seba, vaše zvyky a partnerské vzťahy.
Hnev
Hnev oslabuje pečeň. Pozitívne emócie, ktoré pomáhajú pečeni: štedrosť, láskavosť.
Šok
Šok je obzvlášť škodlivý pre srdce a obličky. Láska, radosť a šťastie majú pozitívny spätný účinok na srdce. Obličkám pomáha jemnosť, pokoj a ticho.
Strach
Strach je obzvlášť ničivý pre obličky. Premýšľanie o budúcnosti vyvoláva úzkosť, ktorá časom odčerpáva energiu z obličiek. To následne vedie k chronickej únave. Obličky, ako už bolo spomenuté, regenerujú tieto pozitívne emócie: jemnosť, pokoj a ticho.
Starosti
Starosti oslabujú žalúdok. Starosti a neustála posadnutosť určitými vecami tiež negatívne ovplyvňujú slezinu. Žalúdku a slezine pomáhajú emócie ako úprimnosť, otvorenosť a dôvera.
Smútok a žiaľ
Smútok a zármutok oslabujú pľúca, spôsobujú únavu, dýchavičnosť (dyspnoe), plač a depresiu. Pľúca naopak posilňujú: odvaha a spravodlivosť.
Stres
Stres oslabuje srdce a mozog. Chronický stres ovplyvňuje celkové fungovanie organizmu. Ak pretrváva dlhodobo, môže spôsobiť veľmi vážne zdravotné problémy. Srdce pozitívne ovplyvňujú: láska, radosť a šťastie. Mozog posilňujú všetky pozitívne emócie.
Záver
Máte problém s niektorým z uvedených orgánov?
Potom sa pokúste zistiť, či sa k danému orgánu viaže negatívna emócia. Často môže byť skrytá a nemusíte si ju hneď uvedomovať. Skúste ju teda najprv správne identifikovať a potom sa pokúste negatívnej emócie zbaviť. Zároveň sa snažte rozvíjať pozitívne emócie, ktoré orgán regenerujú. Tým ho nielen posilníte, ale pomôžete aj celému telu obnoviť rovnováhu.
