Možná vás to nikdy nenapadlo, ale dětem mladším 6 měsíců se nesmí podávat voda. Proč tomu tak je a kdy můžou začít vodu pít?
Následky požití vody
Většina z nás si ani nedokáže představit, jak je možné, že děti ji celých šest měsíců nedostávají. Co však nevíte, je že 70-80% mateřského mléka je složeno právě z vody. Dětem to po tu dobu stačí a je to pro ně nejlepší možnost. Proč ale nesmí dostat vodu do těla?
- nedostatečný příjem mléka – žaludek kojence se zaplní vodou, tudíž nebude mít dostatek místa na přijímání mléka a jeho vývoj se zpomalí
- otrava – jejich organismus je ještě nevyvinutý a zranitelný, proto je velké riziko, že voda nebude dostatečně ošetřena a dojde k otravě
- průjmová onemocnění
- vážná zdravotní onemocnění – předčasný příjem vody může u dítěte způsobit narušení rovnováhy solí elektrolytů a to vede k záchvatům
Voda je naším nejzákladnějším zdrojem výživy a bez ní bychom dlouho nepřežili. Je samozřejmě nezbytná i pro kojence, ale je třeba počkat na ten správný čas. Pokud se to uspěchá, můžete mu způsobit vážné problémy.
Kdy může začít dítě vodu přijímat
Je třeba mu ji dávat po dávkách. Nesmí se jednat o nárazový proces, kdy jeden den pije mléko a další mu je podávána jen voda. S růstem se bude zvyšovat i potřeba jídla a tekutin. Je ale třeba dbát na to, aby voda nebyla hlavním zdrojem potravy. A kdy je jí nejlepší začít zařazovat do stravy? Odborníci doporučují rozhodně začít až po šestém měsíci. Dítě by si mělo v tu dobu zvlhčovat plenku 6-7krát denně. Tím zjistíte, že spotřeba vody je dostatečná. Nejhorší jsou kojenci, kterým voda nechutná. Matky se potom uchylují k alternativám jako je šťáva nebo džus a dítě má zaděláno na obezitu. Obecně výchova dítěte je velmi obtížná a nedává moc prostoru chybám, proto je důležité si na takovéto věci dávat prostor.
