Všetci vieme, že chudnutie je často ťažké. Niekedy máte pocit, že bez ohľadu na to, čo robíte alebo ako veľmi sa snažíte, tých pár kíl navyše jednoducho nezmizne. Na druhej strane existujú prírodné riešenia na chudnutie, na ktoré potrebujete len niekoľko bežných ingrediencií. To je aj prípad dnešného receptu, ktorý vám ponúkame na chudnutie.
Spaľovač tukov
Väčšina ľudí, ktorí ho vyskúšali, ho nebude nazývať zázračným spaľovačom tukov. Zhadzovanie nadbytočných kilogramov však nie je jediným benefitom, ktorý vám tento recept prinesie. Okrem toho podporí vaše telo pri zbavovaní sa prebytočných nahromadených tekutín. Zabránite tak zadržiavaniu vody v tele, ktoré sa často vyskytuje napríklad pri opuchnutých nohách alebo nadúvaní. Najlepšie na ňom je, že na jeho prípravu nebudete potrebovať hodiny času, stačí krátkych 5 minút a bude hotový. Keď nepatríte medzi ľudí, ktorí pravidelne navštevujú posilňovňu, potom je tento recept ďalšou najlepšou vecou, ktorú môžete použiť na chudnutie.
Ingrediencie
- 1 citrón
- 60 gramov petržlenovej vňate
- 1 dcl vody
Príprava
Citrón prekrojte na polovicu a vytlačte z neho šťavu. Potom nadrobno nakrájajte petržlenovú vňať. Potom nasekané vetvičky zmiešajte v nádobe alebo mixéri s citrónovou šťavou a nakoniec pridajte vodu. Rovnako ako ostatné recepty na chudnutie, aj tento sa musí konzumovať nalačno.
Nápoj užívajte 1 až 2-krát denne počas 7 dní. Potom urobte 10-dňovú prestávku a v prípade potreby kúru zopakujte.
Ako tento recept funguje?
Tento recept vám pomôže schudnúť spôsobom, ktorý stimuluje produkciu hormónov podporujúcich odbúravanie tukov. Okrem toho dodáva vášmu telu aj potrebné živiny, ktoré potrebuje.
No a netreba dodávať, že výrazne zrýchli váš metabolizmus a vy budete spaľovať kalórie oveľa efektívnejšie.
