Samotný česnek patří ke zcela nejlepším přírodním potravinám dnešní doby. Česnek je zároveň nezapomenutelnou ingredinecí mnoha kuchyní, které mají výrazné a intenzivní chutě. I přesto, že česnek má sovu výraznou a specifickou chuť dokáže léčit mnohé zdravotní problémy a to především pokud mluvíme o jeho syrovém stavu, kdy si uchovává všechny důležité živiny.
Česnek a med
Česnek je údajne ideální potravinou, která předchází všem onemocněním.
Jeho dokonalé účinky můžeme pozorvat především v případě infarktu, srdečních chorob, aterosklerózy, snižuje krevní tlak i cholesterol v krvi, léči cukrovku a předchází osteoporóze a zvětšené prostatě.
Velmi pčinným pomocníkem je ale také v případě bodnutí hmyzem, při chřipce a nachlazení a při plísňových onemocněních.
Díky svým dokonalým látkám, které obsahuje dokáže česnek eliminovat toxiny nacházející se v těle a značně posílit obranyschopnost těla.
Pokud se česnek smíchá s cibulí a zázvorem je ideálním pomocníkem pro tělo po náročné chemoterapii.
Jak česnek využít?
Pokud chcete dosíclit těch nejlepších výsledků, užívejte čensek v syrovém stavu, kdy obsahuje všechny důležité látky v plném množství.
Česnek nakrájejte nebo rozdrťte, nechte po dobu cca 15ti minut odpočinou a rozvonět a následně přidejte do pokrmu.
V případě, že se vám česnek podaří rozdrtit nebo nakrájet na drobné kousíčky, bude jeho síla největší.
Plný žaludek endokáže všechny živiny česneku zpracovat a proto je důležité tento čensek užívat na lačný žaludek a využít všechny jeho schopnosti.
Pokud toužíte po lepší obranyschopnosti a celkovém lepším zdravotním stavu, kozumujte na alčný žaludek rozdrcený či krájený česnek společně s medem.
Domácí lék z česneku a medu
- 2-3 stroužky česneku
- 1 lžíce medu
Postup
Stroužky česneku rozdrťte nebo nadrobno nakrájejte. K česneku poté přidejte lžíci medu.
Užívání
Tuto směs užívejte každý den po dobu 1 týdne.
Účinky
Při jeho užívání pocítíte posílenou imunitu a vyšší energetickou hladinu.
Funguje jako prevence rpoti onemocnění, napomáhá léčbě chřipky a nachlazení a zmírňuje bolest v krku. Zmírňuje také příznaky zimnice při horečce.
Domácí česnekové tonikum
- 1 lžíce zázvoru
- 5 stroužků česneku na hrubo
- jablečný ocet nefiltrovaný
- citron
- 1 chilli papričky na hrubo posekané
- keramickou nádobu 400 - 500 ml
- cibule
Pokud máte citlivou pokožku, na přípravu tohoto tonika si raději vemte rukavice.
Postup
Cibuli ankrájejte najemno a vložte do nádoby v jedné vrstvě. Další vrstvu přidejte nasekaný česnek, pálivé papričky v další vrstvě i společně se semínky. Poté přidejte zázvor, vymačkejte citronovou šťávu a na závěr přidejte ocet.
Nádoba by měla být dostatečně velká, aby směs byla nejméně 1 cm pod okrajem.
Nádobu uskladněte na chladnějším místě a začněte směs užívat.
Užívání
Pravidlenou konzumaci zahajte při zdravotních potížích a užívejte, dokud příznaky nemoci nepominou.
