Obsah článku
Jste i vy milovník kávy? Pak máme pro vás velmi potěšující zprávu.
Víme jak vaši kávu vylepšit chutí i účinky na vaše zdraví a tělo.
Stačí přidat kokosový olej!
Tento užitečný olej má rozsáhlý seznam zdravotních výhod, které nabízí, včetně:
Nasyceného tuku, který zvyšuje buněčnou aktivitu a růst.
Skládá se z triglyceridů se středním řetězcem, které aktivují tělo.
Obsahuje kyselinu laurovou, která léčí zánět v těle a bojuje proti nachlazení.
Mastné kyseliny, které obsahuje, pomáhají ztrácet nadváhu a snižovat chuť k jídlu.
Zde je postup, jak přidat tento olej do šálku kávy a využít jeho výhody:
Připravte si kávu a nalijte do sklenice. Potom přidejte 1 polévkovou lžíci nerafinovaného, organického kokosového oleje a promíchejte, dokud nezpění. Můžete přidat skořici nebo vanilku na obohacení vůně.
