Často se při zdravotních problémech spoléháme na antibiotika. Avšak užívání těchto léků vážně zasahuje vaši játra, která je naším přirozeným filtrem a jedním z hlavních pilířů zdraví. Když se tento orgán začne "kazit", pociťujeme hořkost v ústech a nevolnost po jídle.
Jelikož játra je zodpovědná za očistu těla, musíme se o ni starat o celý život. Pokud jí nebudete věnovat pozornost, začne se řetězová reakce, kdy vás přestanou poslouchat další orgány těla.
Existuje dokonce i takový pojem jako "ztučnění játra" (tuková játra, tuková hepatóza, steatóza jater) - stav vyplývající z akumulace mastných kyselin a triglyceridů v jaterních buňkách.
Hlavními důvody hromadění jsou:
- vysokokalorické, mastné a kořeněná jídla, uzené maso
- alkohol v jakémkoli množství
- rychlý úbytek hmotnosti nebo nadváha
- cukrovka
- těhotenství
- poruchy metabolismu
- chemoterapeutika
Lahodný nápoj pro játra: V této směsi je více přísad jako v předchozím receptu. Pektin obsažený v jablkách pomáhá eliminovat toxiny. Zázvor a citron přispívají k vynikající práci gastrointestinálního traktu, zmírňují nadýmání a zlepšují metabolismus.
Ingredience:
2 citrony
250ml jablečné šťávy
250ml petrželové šťávy
0,5 polévkové lžičky olivového oleje
Polovina stroužku česneku
0,5 polévkové lžičky mletého zázvoru
10 ml bylinného čaje z fenyklu, pampelišky nebo heřmánku
Postup:
1.) Všechny ingredience vložte do mixéru a nechte ho puštěn na vysokých otáčkách 2 - 3 minuty.
2.) Nápoj nalijte do skleněné láhve a uložte jej do chladničky.
3.) Pijte 2 hodiny před jídlem, 5 dní za sebou.
I přes silným léčivým vlastnostem těchto nápojů byste se před zahájením domácí léčby měli poradit se svým lékařem a zvážit výhody a nevýhody. Zvláštní opatrnost je nutná u lidí, u kterých byla diagnostikována choroba ledvin, artritida, nízký krevní tlak, či zvýšená hladina cukru v krvi.
Očista jater doma není jedinou účinnou metodou. Abyste zabránili vzniku ztučnění jater, měli byste také omezit příjem alkoholu, přejít na zdravou stravu a udržet si váhu v normálních hodnotách.
- kortikosteroidy
Nebezpečí onemocnění spočívá v tom, že pokračuje bez viditelných příznaků až do začátku zánětlivého procesu. Dokonce ani zničena játra nebolí, protože nemá nervová zakončení. Lidé se cítí unaveni, cítí nepříjemné pocity v břišní dutině, když zvětšená játra vytváří tlak na sousední orgány.
Naštěstí je játra jediným orgánem, který se poddává obnově, a proto ve většině případů dokážeme stukovatenú játra vyléčit. Pokud narazíte na tento problém, prozradíme vám, jak doma pročistíte svou játra podle starého osvědčeného receptu. Zkuste to a játra vám poděkuje!
Zeleninový koktejl / Ingredience:
2 střední červené řepy
2 citrony
1 sklenici čisté vody
Postup:
1.) Rozmixujte červenou řepu s vodou v mixéru a následně směs přeceďte přes tenké plátno. Pokud máte odšťavňovač, použijte ten.
2.) Do výsledné řepné šťávy vytiskněte 2 citrony. Cukr není třeba přidávat.
3.) Pijte koktejl 3krát denně, 30 minut před jídlem po dobu 7 dní.
