Hypotyreóza alebo znížená funkcia štítnej žľazy je stav, pri ktorom štítna žľaza neprodukuje dostatok hormónov potrebných na zabezpečenie hladkého priebehu ostatných metabolických procesov v tele. Hormóny štítnej žľazy sú zodpovedné napríklad za spracovanie tukov alebo cukrov, reguláciu dýchania, hladinu cholesterolu v krvi, činnosť srdca, telesnú teplotu, činnosť mozgu atď.
Príznaky zníženej funkcie štítnej žľazy
Nízka hladina štítnej žľazy môže spôsobiť vážne zdravotné problémy, ako sú obezita, srdcové choroby, neplodnosť a bolesti kĺbov.
Okrem vyššie uvedených ťažkostí môže nedostatok hormónov štítnej žľazy spôsobiť nasledujúce príznaky:
- suchá pokožka a vypadávanie vlasov
- priberanie na váhe
- slabosť, únava
- svalové kŕče
- depresia, podráždenosť
- zápcha
- citlivosť na chlad
- výpadky pamäti
- znížené libido
Zásady liečby hypotyreózy
Pri liečbe tohto ochorenia je potrebné dodržiavať niekoľko zásad, o ktorých sme na našej stránke už niekoľkokrát písali. Jedným z hlavných faktorov je zabezpečiť telu dostatočný prísun jódu a vyhýbať sa látkam, ktoré sa chemicky podobajú jódu (halogenidy), čím ho vytláčajú pri tvorbe hormónov.
Okrem týchto základných pravidiel je vhodné podporiť štítnu žľazu bylinkami a inými látkami, ktoré budú pôsobiť ako katalyzátor. To znamená, že okrem základného zabezpečenia primeranej výživy "naštartujú" štítnu žľazu a vybudia ju k primeranej činnosti. No a dnes vám predstavíme jeden takýto recept, ktorý to zabezpečí.
Recept na šťavu, ktorá zvýši aktivitu štítnej žľazy
- 4 dcl vody
- 1 pohár brusnicovej šťavy
- 1/2 čajovej lyžičky cejlónskej škorice
- 1/4 čajovej lyžičky práškového zázvoru alebo 1 čajová lyžička čerstvého zázvoru
- 1/4 čajovej lyžičky muškátového orieška (nie viac!)
- 0,5 dcl pomarančovej šťavy
- 1 čajová lyžička citrónovej šťavy
Postup
Najprv dajte zovrieť 2 poháre (4 dcl) vody. Zázvor, škoricu a muškátový oriešok zalejte vriacou vodou. Nechajte lúhovať 10 až 15 minút. Potom tekutinu preceďte. Po vychladnutí pridajte brusnicovú šťavu, pomarančovú a citrónovú šťavu. Premiešajte a šťava je pripravená na konzumáciu.
Tento nápoj naštartuje vašu štítnu žľazu a zrýchli metabolizmus. Zlepší sa tak vaše trávenie a pomôže vám schudnúť. Šťava je tiež bohatá na vitamíny a látky, ktoré stimulujú imunitný systém a potláčajú zápaly v tele. To vás ochráni pred rôznymi chorobami vrátane mnohých chronických ochorení.
Užívajte ju denne podľa potreby, kým sa zdravotné problémy nezlepšia.
