Pokud se o svá játra řádně nestaráte, závažné onemocnění postihuje celé tělo. Játra produkují bílkoviny s pomocí vitaminu K.
Ty jsou velmi důležité pro srážení krve. Odbourávání starých a poškozených krevních buněk je rovněž funkcí jater. Tento orgán hraje nepochybně významnou roli ve všech metabolických procesech v těle. Jaterní buňky rozkládají tělesný tuk a metabolismem tuků vyrábějí energii.
Je také známo, že játra se dokáží sama regenerovat a jsou jedním z nejdůležitějších a nejvýkonnějších orgánů v našem těle.
Není problém je vyléčit a udržet se tak v dobré kondici
Pokud se o tento orgán nestaráte, je možnost onemocnění obrovská. Poškození jater může vést k ještě závažnějším problémům.
Nejčastějšími příčinami poškození jater jsou nezdravá strava, nadváha, nadměrná konzumace alkoholu a některé léky.
Hrdina dnešního článku - indický tamarind - je odedávna součástí tradičních léčebných technik v Africe a Asii.
Zdravotní přínosy tamarindu
Tamarind je obecně důležitý pro zlepšení kardiovaskulárního systému a zklidnění trávení.
Má však i mnoho dalších zdravotních účinků, takže je skvělým přírodním lékem.
Toto exotické ovoce bojuje téměř proti všem jaterním problémům. Dokáže také detoxikovat organismus a odstraňovat tuk z jater.
Mezi další přínosy patří zlepšení trávení, ochrana jater, snížení hladiny cholesterolu, léčba problémů s tvorbou žluči a zlepšení celkového zdravotního stavu.
Recept na léčbu ztučnělých jater a hepatitidy
Nejdříve je třeba dát dvě hrsti oloupaného tamarindu do mixéru. Poté přidejte 1 litr vody a dobře promíchejte. Poté směs přeceďte. Tento nápoj můžete pít každý den.
Tamarindový čaj připravíte tak, že 25 dobře omytých tamarindových listů vložíte do hrnce s 1 litrem vody. Tuto směs vařte 15-20 minut. Nechte vychladnout.
Ačkoli se doporučuje pít tento čaj bez cukru, můžete do něj přidat med nebo hnědý cukr.
Chcete-li vyléčit problémy s játry a zlepšit své zdraví, pijte tento čaj dvakrát denně. Jeden šálek ráno a jeden šálek večer.
Mezi další zdravotní účinky tohoto exotického ovoce patří:
- Tamarind může přispět k normalizaci trávení a zmírnění zácpy. Tamarind může pomoci stabilizovat trávicí systém a může také pomoci zmírnit močové příznaky. Měli byste pocítit okamžitou úlevu.
- Toto ovoce dokáže snížit hladinu kyselosti v těle a podpořit tvorbu žluči v játrech.
- Tamarind je také známý jako lék na úplavici.
- Pití čaje z tamarindových listů může také snížit malarickou horečku. Tento problém je však v našem regionu téměř nepravděpodobný.
- Obrovské množství vitaminu C v tamarindu působí jako silný antioxidant. Vitamin C je důležitý pro udržení tělesných funkcí a zdravých dásní.
- Snížením škodlivé hladiny LDL cholesterolu může tamarind podpořit zdraví kardiovaskulárního systému.
- Listy tamarindu se používají proti střevním infekcím u dětí.
- Jídlem tamarindu můžete snadno zmírnit hepatitidu.
- Tamarind obsahuje antioxidanty, jako jsou fenoly a naringenin, které se používají v boji proti rakovině.
- Mezi důležité živiny obsažené v tamarindu patří thiamin (vitamin B1), železo, hořčík, fosfor, měď, vláknina, vápník a niacin (vitamin B3). Vysoký obsah těchto živin činí z tamarindu skutečné "superovoce".
Zdroj: alternativnimagazin.cz
