Obsah článku
Je prakticky nemožné, aby sa manželský alebo partnerský pár na svete niekedy pohádal. Nezáleží na tom, aké hlasné alebo silné slová sa používajú. Signály budúceho rozpadu vzťahu sú v spôsobe, akým sa partneri hádajú.
Blíži sa rozvod?
Zdanlivo nekonečné hádky sú v manželských alebo partnerských vzťahoch bežné. Nezáleží na tom, aké hlasné sú tieto hádky alebo aké silné slová padajú. V spôsobe, akým sa partneri hádajú, sa skrývajú znaky ohrozenia budúcej súdržnosti vzťahu. Zvyky ako hra “kto je horší”, pasívna agresia alebo citové vydieranie môžu viesť k vážnym problémom v partnerskom vzťahu. Toto správanie môže byť deštruktívne a ohrozuje vzájomné porozumenie a stabilitu. Preto je dôležité pochopiť tieto aspekty a naučiť sa ich prekonávať, aby sme si vybudovali zdravý a trvalý vzťah.
1.Hra “Kto je najhorší”
Čo je to? Partneri si pamätajú svoje minulé chyby. Takéto vzťahy sa stávajú skutočným utrpením.
Prečo je to zlé? Neustále pripomínanie minulých chýb vedie k nespokojnosti a snahe urobiť partnera ešte vinnejším namiesto toho, aby sa problém riešil.
Čo by ste mali robiť? Prestaňte si pripomínať minulé chyby svojho partnera. Zabudnite na ne. Zlyhanie vášho partnera spred troch rokov už nie je dôležité. Každý človek je súhrnom minulých činov, preto ho prijmite takého, aký je.
2. Pasívna agresia
Čo je to? Namiesto toho, aby ste otvorene hovorili o svojich túžbach a problémoch, váš partner vás tlačí k správnemu rozhodnutiu a tajne sa vám mstí.
Prečo je to zlé? Je to preto, že ste pri komunikácii s partnerom uzavretí. Neexistuje ospravedlnenie pre pasívno-agresívne správanie, ktoré spôsobuje neistotu a falošný pocit bezpečia.
Čo by ste mali robiť? Hovorte o svojich obavách a túžbach. A pochopte, že váš partner vás podporí.
3. Citové vydieranie
Čo je to? Jeden z partnerov sa sťažuje na správanie toho druhého a vyhráža sa rozchodom. Namiesto toho, aby povedal: “Zdá sa mi, že si mi ľahostajný,” títo ľudia hovoria: “Nemôžem sa stretnúť s človekom, ktorý mi neprejavuje žiadne city.”
Prečo je to zlé? Je to citové vydieranie a vytvára veľa zbytočných problémov. Každá malá hádka sa nafúkne do veľkosti slona. Je dôležité, aby partneri cítili, že môžu vyjadriť svoju nespokojnosť bez toho, aby to ovplyvnilo samotný vzťah. V opačnom prípade ľudia potláčajú svoje pocity, čo vedie k nedôvere a manipulácii.
Čo by ste mali robiť? Prežiť kvôli problémom vo vzťahu je skvelé. Znamená to, že ste normálny človek. Je však dôležité pochopiť, že pripútanosť k osobe a láska sú dve rôzne veci. Partneri, ktorí dokážu pokojne diskutovať o problémoch bez vydierania a obviňovania, posilňujú vzťahy.
