Obsah článku
Ženská intímna oblasť potrebuje pre zdravé fungovanie šetrnú starostlivosť a rovnováhu. Nemá zmysel sa umývať niekoľkokrát denne agresívnymi mydlami, na druhej strane je potrebné dodržiavať hygienu a starať sa o seba s citom a rozumom. Problémy môžu nastať už pri nesprávnom výbere hygienických pomôcok. Na čo si dať pozor, ak nechceme riskovať infekciu, výtok či iné komplikácie?
Tampóny meňte včas, pozor tiež na príliš tupú žiletku
Tampóny sú neoceniteľnou hygienickou pomôckou. Vďaka nim môžeme počas svojich dní plávať, cvičiť a vyhnúť sa nepríjemnému zápachu. Napriek všetkým pozitívam ide stále o cudzí predmet v našom tele. Preto je potrebné ich často meniť, samozrejmosťou je aj dôkladné umývanie rúk pred a po manipulácii. Ak tampon nevytiahnete včas, riskujete poškodenie zdravia.
Zarastajúce chĺpky sa zdajú byť skôr kozmetickým než zdravotným problémom. Ak však použijeme tupú žiletku alebo pred jej použitím nedostatočne navlhčíme pokožku, môže sa stať, že sa bolestivé vredy nebudú hojiť a vznikne zápal. V takom prípade okamžite vyhľadajte lekára.
Príčiny vašich zdravotných problémov vám pomôže odhaliť gynekológ, nehanbite sa ho navštíviť
Možno máte problémy s nedostatočnou lubrikáciou. Tú často spôsobujú hormonálne výkyvy spojené s užívaním antikoncepcie, dojčením, prípadne užívaním niektorých druhov liekov. Nezvyčajný výtok či nepríjemný zápach môže znamenať infekciu, prípadne môže ísť o sprievodný príznak prechladnutia či iného ochorenia. Krvácanie mimo cyklus môže byť spôsobené viac alebo menej závažnými zmenami, ako sú hormonálna nerovnováha, novotvary (myómy, polypy), cysty, mimomaternicové tehotenstvo, infekcie alebo dokonca rakovina krčka maternice. Všetky vyššie uvedené problémy je potrebné riešiť s ošetrujúcim lekárom. Neignorujte varovné príznaky, zdravie máte len jedno.
Ako môžete predísť problémom v intímnej oblasti?
- venujte pozornosť správnej hygiene,
- noste pohodlné a kvalitné spodné prádlo z prírodných materiálov,
- holte iba vlhkú pokožku,
- meňte včas hygienické potreby,
- nepoužívajte parfumovaný toaletný papier a agresívne mydlá,
- navštevujte pravidelne svojho gynekológa.
