Obsah článku
Poznáte pocit pálenia záhy? Ide o nepríjemnú skúsenosť, ktorú ste možno prehliadali. Ak je to naozaj tak a nezvládli ste dostať pálenie záhy pod kontrolu, môžu žalúdočné kyseliny dráždiť pažerák, hlasivky, ale aj hrdlo. Niekedy sa môže stať, že tieto kyseliny sa dostanú do pľúc a spôsobia zápal alebo naopak bolestivé vredy. Ako ste asi zistili, pri častom pálení záhy sa nedá pohodlne žiť. Ako to mnohí z nás riešia? Zajdú k lekárovi, ten predpíše lieky a ľudia odchádzajú z ordinácie spokojní s domnienkou, ž e lieky konečne tento stav vyléčia. Najčastejšie predpisované lieky na problémy s pálením záhy sú inhibitory protónovéj pumpy (PPI) po celom svete.
Lieky na predpis, ale aj voľne dostupné
Existuje veľké množstvo liekov na tieto problémy. Farmaceutické firmy ponúkajú ako lieky na predpis, tak aj voľnopredajné, ktoré pomôžu od pálenia záhy. Hlavný dôvod, prečo páli záha, je ten, že žalúdočné kyseliny sa vracajú späť do pažeráka. Inhibítory – PPI, znižujú tvorbu žalúdočných kyselín, a keď sa po uźití liekov kyseliny nedostanú späť do pažeráka, nespôsobia pálenie ani iné bolesti. Sú ale tieto lieky naozaj potrebné? Podľa výskumu až 70 % ľudí tieto lieky, ktoré naopak môžu spôsobovať vážne zdravotné poruchy, nepotrebujú. Aké riziká sú možné pri dlhodobom užívaní PPI?
Ochorenie obličiek
Štúdia vykonávaná v Johns Bloomberg School of Health, ktorej cieľom bolo analyzovať vedľajšie účinky PPI, sa realizovala na viac ako 250 000 ľuďoch. Zistilo sa, ž e ľudia, ktorí užívajú lieky denne dlhý čas, majú až o 13 % vyššie riziko rozvoja chronického ochorenia obličiek. Táto skutočnosý sa môže prejaviť zadržiavaním vody v tele a toxickým preťažením.
Ochorenie srdca
Áno, ďalší štúdia vykonávaná na Stanfordovej univerzite zistila, že pravidelné užívaní PPI zvyšuje až o 16 % riziko kardiovaskulárnych ochorení. Inhibítory protónové pumpy sú výborným pomocníkom na potlačenie kyselín v žalúdku, no na druhej strane môžu ovplyvniť aj samotné cievy, prezradil Dr. Nicholas Leeper, kardiológ a profesor chirurgie. Existuje jednoduché vysvetlenie. Tieto lieky znižujú oxid dusnatý, ktorého úlohou je uvoľnenie krvných ciev. Ak sa tieto cievy zúžia, môže to viesť k infarktu.
Možné zlomeniny
Bohužiaľ sa zistilo, že užívanie liekov na pálenie záhy môže spôsobiť osteoporózu, ktorej dôsledkom je rednutie kostí a tým aj zvýšená náhoda zlomenín. Ľudia, ktorí užívajú PPI dlhšie ako sedem rokov, by si mali dať pozor.
Zlá absorpcia dôležitých živín
Telo musí produkovať žalúdočné kyseliny, aby sa všetky živiny správne vstrebali. Ak znesiete kyseliny pomocou PPI, vaše telo môže postrádať dôležité živiny, ako sú vitamín B12, horčík, vápnik a železo. To môže spôsobiť:
- anémiu
- arytmiu
- svalové kŕče
- depresiu
- demenciu
Tieto fakty zvážte a uvažujte o zmene. Vyskúšajte napríklad jedlú sódu, ktorá vynikajúco pomáha pri pálení záhy a navyše nespôsobuje vážne ochorenia.
