Obsah článku
Ak máte už pubertu za sebou, ale stále sa vám na tele objavuje otravné akné, venujte mu väčšiu pozornosť. Ak sa opakovane vyskytuje na jednom mieste, môže byť spojené s iným problémom v tele. Nižšie vám uvádzame najčastejšie prípady, ktoré môžete začať ihneď riešiť.
Brada, krk a dekolt
Akné v týchto miestach znamená problém s obličkami. Veľa vám môže škodiť stres a nadbytok cukru. Odporúča sa preto zvýšiť pitný režim a nastaviť jedálniček tak, aby obsahoval viac zeleniny a ovocia. Ak ani to nepomôže, začnite viac športovať a piť vodu s citrónom, ktorá pôsobí zásadito.
Ramena
Ide o časť tela, kde sa prejavuje vysoký stres. Možno máte narušenú imunitu, bojujete s nejakým vnútorným psychickým problémom a vaše telo si jednoznačne žiada oddych. Neodmietajte mu ho a doprajte si chvíľu pre seba. Meditujte a menej pracujte.
Prsia, hrudník a brucho
Tu sa prejavujú tráviace ťažkosti. Žalúdok dáva o sebe vedieť touto formou a naznačuje, že by ste mali viac dbať na správny jedálniček. Je možné, že má príliš kyslé prostredie. V tom prípade konzumujte napríklad mladý jačmeň alebo citrusy.
Nižšie na bruchu sa akné objavuje len zriedka, ale znamená vysokú hladinu cukru v krvi. Dlhodobý stav môže byť nebezpečný.
Paže
Na pažiach telo dáva najavo, keď má nedostatok vitamínov. Namiesto užívania výživových doplnkov radšej vyskúšajte skutočné zmeny v jedálničku. Vylúčte sladené nápoje, cukry, pečivo, múku a nahraďte ich zeleninou.
Genitálie
V prípade tohto citlivého miesta buďte ešte opatrnejší. Možno nejde o akné, ale o pohlavnú chorobu. Ak si ste istí, že ide práve o akné, nepoužívajte na umývanie agresívne mydlá plné chemikálií. Holte sa po smere rastu chĺpkov alebo používajte šetrne vosk. Dbajte tiež na to, aby chĺpky nezarastali, pretože aj takáto skutočnosť môže byť príčinou vzniku akné.
