Obsah článku
Chladné počasie prináša nielen krásne scenérie, ale aj prechladnutie a kašeľ. Ak ste už prechladli, vyskúšajte tieto účinné domáce prostriedky, ktoré vám pomôžu rýchlo zmierniť kašeľ a uvoľniť hlieny. Tu sú tri osvedčené metódy:
1. Čierna reďkev s medom
Čierna reďkev je skvelým domácim liekom na kašeľ a hlieny. Jej kombinácia s medom má vynikajúce liečivé účinky.
-
Postup: Vezmite stredne veľkú čiernu reďkev a dôkladne ju umyte. Odkrojte vrch a lyžicou vytvorte jamku. Jamku naplňte medom do polovice. Zakryte reďkev odkrojeným vrchom a nechajte stáť 12 hodín.
-
Použitie: Každú hodinu užívajte lyžičku vzniknutej tekutiny. Tento jednoduchý liek pomáha uvoľniť hlieny a zmierniť kašeľ.
2. Hruška
Varené hrušky majú prírodné vlastnosti, ktoré pomáhajú zmierniť kašeľ a horúčku.
-
Postup: Nakrájajte olúpané hrušky na malé kúsky a vložte ich do 500 ml vody. Varíte 20 minút, potom prikryte a nechajte 2 hodiny stáť. Po uplynutí tejto doby prefiltrujte.
-
Použitie: Každé štyri hodiny vypite 100 ml šťavy. Uvarené hrušky môžete tiež konzumovať. Tento nápoj pomáha upokojiť kašeľ a podporuje rýchlejšiu úľavu.
3. Banán s varenou cibuľou
Tento domáci liek je nielen účinný, ale aj chutný, čo ocenia najmä deti.
-
Postup: Vezmite 2 banány, 1 malú cibuľu a 400 ml vody. Cibuľu opečte bez šupky v malom hrnci a varte, kým sa množstvo vody nezredukuje na polovicu. Medzitým roztlačte banány.
-
Použitie: Šťavu z cibule preceďte a zmiešajte s roztlačenými banánmi. Tento chutný mix má schopnosť zmierniť kašeľ a je skvelý pre deti, ktoré často odmietajú tradičné lieky.
Záver
Tieto tri domáce prostriedky sú jednoduché na prípravu a efektívne pomáhajú zmierniť kašeľ a uvoľniť hlieny. Čierna reďkev s medom a hruška sú skvelé na boj s hlienom a kašľom, zatiaľ čo kombinácia banánu a cibule ponúka chutnú a účinnú liečbu, ktorú si deti často obľúbia. Vyskúšajte tieto prírodné metódy a dajte svojmu telu rýchlu úľavu od prechladnutia.
Ak máte ďalšie tipy na domáce lieky alebo vlastné skúsenosti, neváhajte sa podeliť v sekcii komentárov. Prajeme vám rýchle uzdravenie a pevné zdravie!
