Obsah článku
Pálenie záhy je zdravotný problém, keď kyslé žalúdočné šťavy prenikajú späť do pažeráka. Steny pažeráka nie sú prispôsobené odolávať kyselinám, čo spôsobuje podráždenie slizníc a pálivý pocit na hrudi.
Domáci recept na zmiernenie pálenia záhy
Ak potrebujete okamžitú úľavu od pálenia záhy, vyskúšajte nasledujúci recept.
Ingrediencie
- 1 surový zemiak
- 1 čerstvé jablko
Postup prípravy
-
Príprava surovín: Ošúpte zemiak a umyte jablko. Nastrúhajte obe suroviny na strúhadle.
-
Vyžmýkanie šťavy: Pomocou látky alebo gázy vymačkajte šťavu z oboch potravín. Ak máte odšťavovač, môžete ich odšťaviť priamo.
-
Premiešanie šťavy: Zmiešajte šťavy zo zemiaka a jablka dohromady.
Ako užívať tento nápoj
Pite zmes šťavy zo zemiaka a jablka dvakrát denne, aspoň hodinu pred jedlom. Pokračujte v pravidelnom užívaní, kým sa príznaky pálenia záhy nezmiernia.
Záver
Pálenie záhy môže byť nepríjemné, ale s týmto jednoduchým domácim receptom a úpravami životného štýlu si môžete pomôcť prirodzene a bez nežiaducich účinkov. Ak máte časté problémy s pálením záhy, zvážte konzultáciu s lekárom.
