Obsah článku
Tento recept mi pred rokmi poradila moja dobrá kolegyňa Milka. Bolo to v čase, keď moje deti trápil kašeľ a dostať do nich sirup proti kašľu z lekárne bol nadľudský výkon.
Milka mi odporučila liek, ktorý sama pripravovala deťom, ale dávala si ho aj ona. Je veľmi chutný a na podráždené hrdlo a priedušky pôsobí doslova ako balzam. Deti by ho jedli od rána do večera a naozaj pomáha. Neváhajte ho vyskúšať, je úplne prírodný a pripraviť ho je celkom jednoduché!
Na čo liek pomáha?
- Lieči kašeľ – uľavuje od záchvatov kašľa
- Lieči zápal hrdla a podráždené hrdlo
- Lieči pretrvávajúci kašeľ
- Lieči zápal priedušiek
Okrem svojej vysokej účinnosti je navyše veľmi chutný a má aj blahodarný vplyv na žalúdok. Jeho príprava je rýchla a pomerne jednoduchá. Pre koho je tento recept určen ?
Tento banánový recept sa odporúča najmä pri ochoreniach detí, ktoré často odmietajú bežné lieky alebo iné domáce recepty proti kašľu. Tie sú totiž takmer vždy založené na nie príliš chutných ingredienciách ako sú cibuľa, cesnak či zázvor .
Recept však môžete použiť tak u detí, ako aj pre dospelých. Ak teda niekto z rodiny, či už vy alebo vaše dieťa, trpíte ochorením hrdla alebo dolných dýchacích ciest, tak tento recept určite musíte vyskúšať.
Potrebujeme:
- 2 stredne veľké zrelé banány (banány, ktoré začínajú mať čierne bodky sú najlepšie)
- 400 ml vriacej vody
- 2 polievkové
- lyžice medu
Postup:
- Olúpte banány a popučte ich vidličkou alebo lyžicou . Lepšie je použiť drevený alebo plastový riad, pretože vtedy budú banány na vzduchu hnednúť pomalšie.
- Banánové pyré vložte do sklenenej alebo porcelánovej misky a zalejte ho vriacou vodou .
- Misku prekryte prikrývkou a nechajte odstáť 30 minút. Ak chcete, po vyluhovaní môžete zmes precediť (ale nemusíte). Pridajte med a dobre rozmiešajte.
Mali by ste vedieť:
Zalitím banánov vriacou vodou sa časť vitamínov a enzýmov v banánoch znehodnotí. Tento recept však nie je zameraný na príjem vitamínov, ale na získanie látok, ktoré majú protizápalové účinky a zastavujú kašeľ. No a tieto látky sa z banánov získajú práve pomocou vyluhovania vo vriacej vode.
Na dodanie telu vitamínov a posilnenie imunity môžete pokojne zjesť čerstvé banány a iné zdravé ovocie ako sú mandarínky, pomaranče, citróny či jablká.
Užívanie:
Prípravok užívajte 4 krát denne po 100 ml. Ak ste banán po vyluhovaní necedili, pred užitím nápoja ho dobre rozmiešajte lyžičkou.
Zmes držte v chladničke. Pred ďalším užitím si vždy odlejte 100 ml nápoja a nechajte ho ohriať na izbovú teplotu (vychladený priamo z chladničky ho na boľavé hrdlo nikdy neužívajte). Novú várku tohto domáceho lieku si pripravte každý deň. Váš kašeľ, respektíve kašeľ dieťaťa, by mal prejsť do niekoľkých dní. Tento recept určite vyskúšajte a zároveň si užite jeho výbornú chuť!
