Obsah článku
Jean Shin Jyutsu je starodávne japonské liečebné umenie, ktoré využíva špecifické body na rukách na podporu zdravia a liečenie rôznych orgánov. Táto metóda je jednoduchá a efektívna, a môžete ju vykonávať sami, kedykoľvek potrebujete úľavu od zdravotných problémov alebo emočného napätia.
Ukazovák
- Orgány: Obličky a močový mechúr
- Emócie: Skúmanie, strach, zmätok
- Fyzické príznaky: Bolesť svalov, chrbta, zubov, problémy v tráviacom systéme
Ukazovák je spojený s obličkami a močovým mechúrom. Pomocou stlačenia tohto prsta môžete zmierniť bolesti svalov, chrbta alebo zubov a riešiť problémy s trávením.
Prostredník
- Orgány: Pečeň a žlčník
- Emócie: Nerozhodnosť, hnev, podráždenosť
- Fyzické príznaky: Problémy s krvným obehom, menštruačné bolesti, poruchy videnia, únava, bolesť v čelovej oblasti, migréna
Prostredník je spojený s pečeňou a žlčníkom. Ak trpíte problémami s krvným obehom alebo menštruačnými bolesťami, môže vám pomôcť stlačenie prostredníka.
Prstenník
- Orgány: Pľúca a hrubé črevo
- Emócie: Negativita, smútok, odmietnutie strachu, smútok
- Fyzické príznaky: Zvonenie v ušiach, dýchacie problémy, astma, kožné ochorenia, tráviace ťažkosti
Stlačenie prstenníka pomáha pri problémoch s pľúcami a hrubým črevom. Môže tiež zmierniť dýchacie ťažkosti a kožné problémy.
Malíček
- Orgány: Srdce a tenké črevo
- Emócie: Starostlivosť, úzkosť, nervozita, nedostatok sebaúcty
- Fyzické příznaky: Srdcové ochorenia, bolesť v krku, nadúvanie brucha, problémy s kosťami
Malíček je spojený so srdcom a tenkým črevom. Ak máte srdcové problémy alebo bolesť v krku, stlačte malíček pre úľavu.
Ako použiť túto metódu
- Vyberte si prst podľa toho, aký problém chcete riešiť.
- Stlačte prst pevne po dobu 3-5 minút.
- Hlboko dýchajte a sústreďte sa na pocit úľavy.
Táto metóda vám môže pomôcť rýchlo zmierniť príznaky a podporiť zdravie rôznych orgánov. Je to jednoduchá a efektívna technika, ktorú môžete ľahko zaradiť do svojho každodenného života pre lepšie zdravie a pohodu.
