Obsah článku
Škorica, aromatická a chutná bylina, má nielen skvelú chuť, ale aj úžasné liečivé vlastnosti. Kombinácia škorice a medu, ktorá bola cenená už v dávnych dobách, sa ukazuje ako silný nástroj v boji proti mnohým zdravotným problémom. Tu je prehľad, ako vám môže táto zmes pomôcť:
Účinky škorice a medu
-
Srdcové choroby:
- Zníženie hladiny cholesterolu v srdci a cievach. Zmiešajte med a škoricu a natrite zmes na chlieb namiesto džemu. Táto kombinácia zlepšuje pružnosť ciev, zmierňuje dýchavičnosť a môže predchádzať infarktu.
-
Artritída:
- Zmiešajte 2 lyžice medu a 1 lyžičku škorice v pohári teplej vody. Pite ráno a večer. Štúdie ukázali, že pravidelná konzumácia môže priniesť úľavu od chronickej artritídy.
-
Zápal močového mechúra:
- Rozpusťte 2 lyžice medu a 1 lyžicu škorice v pohári vlažnej vody. Tento nápoj pomáha odstrániť zápaly močového mechúra a močových ciest.
-
Nadúvanie:
- Podľa indických a japonských štúdií, med a škorica zabraňujú tvorbe plynov počas trávenia.
-
Imunitný systém:
- Každodenná konzumácia zmesi medu a škorice posilňuje imunitný systém, chráni pred vírusmi a baktériami a pomáha pri prevencii vírusových infekcií.
-
Cholesterol:
- Pite zmes 2 lyžice medu a 3 lyžičky škorice v 2 dl teplej vody trikrát denne. Pomáha znížiť hladinu cholesterolu až o 10 % za dve hodiny.
-
Bolesť zubov:
- Nanesiete zmes jedného dielu škorice a piatich dielov medu na bolestivý zub. Bolesť by mala zmiznúť.
-
Kožné choroby:
- Použite zmes medu a škorice na kožné zápaly, ekzémy a pásový opar. Pomáha pri liečbe rôznych kožných problémov.
-
Nachladnutie:
- Zmiešajte ¼ lyžičky škorice s vlažným medom a užívajte trikrát denne. Tento nápoj pomáha pri nachladnutí, chronickom kašli a čistí priedušnicu a priedušky.
-
Žalúdok:
- Konzumácia 1 lyžice škorice a 2 lyžíc medu pred jedlom pomáha odháňať žalúdočné neduhy a chráni pred žalúdočnými vredmi.
-
Strata hmotnosti:
- Pite malý šálok zmesi škorice a medu ráno pred raňajkami a večer pred spaním. Pomáha pri chudnutí.
-
Chrípka:
- Med obsahuje prírodné látky, ktoré môžu zničiť chrípkové kmene.
-
Vredy:
- Zmiešajte jednu lyžicu škorice s tromi lyžicami medu a aplikujte na vred pred spaním. Po týždni by vred mal zmiznúť.
-
Dlhý život:
- Pripravte čaj zo 4 lyžíc medu a 1 lyžičky škorice v 3 pohároch vody. Pite ¼ pohára trikrát denne. Pomáha zmierniť ťažkosti spojené so starnutím.
-
Rakoviny:
- Výskumy v Japonsku a Austrálii ukázali, že pravidelná konzumácia zmesi medu a škorice môže účinne liečiť rakovinu kostí, žalúdka a čriev. Pite zmes jednej lyžice medu a jednej lyžice škorice trikrát denne počas jedného mesiaca.
-
Chronická únava:
- Zmiešajte lyžicu medu a malú lyžičku škorice vo vode a užívajte niekoľkokrát denne, predovšetkým o 15:00. Pomáha obnoviť vitalitu a bojovať proti únave.
-
Zápach z úst:
- Ranné vyplachovanie ústnej dutiny zmesou medu a škorice v teplej vode zabezpečí svieži dych po celý deň.
Škorica a med sú mocné prírodné lieky
Tieto prírodné lieky môžete ľahko začleniť do svojho denného režimu. Zlepšujú nielen zdravie, ale môžu tiež pomôcť pri prevencii a liečbe rôznych ochorení. Využite ich prirodzené liečivé vlastnosti a zaradte ich do svojho života.
