Že orechy sú veľmi zdravé, všetci dobre vieme. Obsahujú veľa živín, energiu a vitamíny. Viete však niečo o škrupinách orechov? O nich nám niekoľko zaujímavých faktov prezradili starší ľudia, ktorí škrupiny nevyhadzujú, ale uchovávajú doma.
Orechové škrupiny
Škrupiny sú chemicky neutrálne biologické materiály, ktoré v sebe nemajú žiadny toxický účinok na ľudské telo ani na životné prostredie. Už v dávnych časoch však ľudia poznali ich veľmi užitočné vlastnosti, ktoré využívali na liečbu a prevenciu rôznych zdravotných ťažkostí.
Liečivé účinky orechového čaju
Pomoc pri kašli a prechladnutí – lieči aj dlhodobý či chronický kašeľ
Protizápalové účinky
Pomáha už pri prvých príznakoch chrípky a pri zahlienení
Upravuje hladinu cukru v krvi – pomoc pre diabetikov
Silný čaj – odvar z orechových škrupín pôsobí priaznivo na vredy
Pre krásne a silné vlasy
Proti vypadávaniu vlasov
Blahodárne účinky na pleť
Potláča chuť na fajčenie
Na orechový čaj:
škrupiny z 12 vlašských orechov,
pol litra vody,
Med alebo stévia
Tento čaj môžete pripraviť dvoma spôsobmi.
Prvá možnosť:
Podľa prvého receptu dôkladne umyte orechové škrupiny, zalejte pol litrom studenej vody a nechajte lúhovať najlepšie 12 hodín. Pred konzumáciou tohto nápoja znovu povarte čaj 5 minút a doslaďte podľa chuti medom alebo stéviou.
Druhá možnosť:
Druhý spôsob je o niečo rýchlejší – stačí orechové škrupiny 30 minút variť a potom 15 minút nechať lúhovať. Ešte teplý čaj podľa chuti doslaďte medom alebo stéviou, vypite a ihneď potom sa rozlúčte s nepríjemným kašľom.
Cukrovka
Ľudia v minulosti používali škrupiny na liečbu cukrovky tak, že raz za 6 týždňov počas jedného celého dňa pili orechový čaj – čaj z orechových škrupín (3-4 šálky). Túto kúru opakovali raz za 6 týždňov.
Zbaví vás kašľa a prechladnutia
Uľaví sa vám najneskôr do dvoch hodín!
Na jeseň a v zime ich majte vždy po ruke. Pri nachladnutí, príznakoch chrípky, dlhodobom kašli a pri zahlienení dokážu pomôcť prekvapivo rýchlo. Potrebujete len škrupiny z 12 orechov, 500 ml vody a med. Škrupiny umyjeme, zalejeme pol litrom vody a necháme 12 hodín lúhovať. Keď budete chcieť čaj vypiť, jednoducho všetko dajte na oheň, povarte 5 minút a následne sceďte a pridajte med. Pijeme ako klasický čaj. Druhý spôsob je ten, že orechové škrupiny bez lúhovania povaríme 30 minút vo vode a potom necháme 15 minút odstáť. Tento čaj je obzvlášť dobrý pri kašli.
Pre silné vlasy a proti šedinám
Odvar zo škrupín sa používa na preplachovanie vlasov. Dokáže vlasom vrátiť silu, zastaví vypadávanie a postupne dokáže vrátiť farbu šedivým vlasom. Dobré je tiež pripraviť si z odvaru masku, ktorú necháte na vlasoch pôsobiť aspoň 20 minút.
Bielenie zubov
Škrupiny rozomleté na prach pridané do zubnej pasty perfektne odstránia povlak a dokážu viditeľne vybieliť zuby. Tento trik dobre poznali aj naši predkovia.
Pleť
Ak si pridáte drvené orechy do čistiaceho mydla na tvár, orechy vám dokonale vyčistia póry, ozdravia pleť a perfektne odstránia make-up. Dávajte si však pozor, aby sa vám drvené orechy nedostali do očí.
