5 skvelých a chutných šalátov, ktoré zasýtia a naštartujú lenivý metabolizmus. Ideálne pre všetkých, ktorí chcú schudnúť

0
(0)

Tomáš , 31. 01. 2026

Obsah článku

Pre všetkých, ktorí chcú schudnúť, ale netrpieť hladom a predovšetkým chudnúť zdravo sú tieto jednoduché recepty na dokonalé šaláty. Vďaka týmto šalátom nebudete pociťovať nepríjemný hlad, ale budete chudnúť. Príprava je veľmi jednoduchá. Vďaka správnej kombinácii zeleniny a ľahkej zálievky naštartujete lenivý metabolizmus.

Diétny, ale chuťovo veľmi pestrý Caesar šalát recept

Ak ste milovníkom šalátov a Caesar šalát dobre poznáte napríklad z reštaurácií, nemusíte už zaň utrácať veľa peňazí. Môžete si tento obľúbený šalát pripraviť v pohodlí svojho domova. Budete nadšení.

 5 skvelých a chutných šalátov, ktoré zasýtia a naštartujú lenivý metabolizmus. Ideálne pre všetkých, ktorí chcú schudnúť

Chutný a ľahký šalát s kuracím mäsom a zeleninou recept

Ak rozmýšľate, aké ľahké, no napriek tomu chutné jedlo si pripraviť, tak ste ho práve našli. Chutný šalát, na ktorom si pochutnáte a zároveň nepriberiete ani gram!

 
5 skvelých a chutných šalátov, ktoré zasýtia a naštartujú lenivý metabolizmus. Ideálne pre všetkých, ktorí chcú schudnúť

Dokonalý šalát “Crunchy” s kuracím mäsom a uhorkou recept

 
Veľmi známy a obľúbený šalát “Crunchy”si môžete vďaka tomuto receptu pripraviť doma. Pochutnajte si na tomto šaláte s chrumkavými krutónmi.
 
5 skvelých a chutných šalátov, ktoré zasýtia a naštartujú lenivý metabolizmus. Ideálne pre všetkých, ktorí chcú schudnúť

Chuťovo vyvážený kapustový šalát s rýchlou prípravou recept

Výborný kapustový šalát, na ktorom si pochutí celá rodina. Jesť ho môžete ako prílohu alebo len tak. Vyskúšajte ho napríklad k nedeľnému obedu s rodinou.

 
5 skvelých a chutných šalátov, ktoré zasýtia a naštartujú lenivý metabolizmus. Ideálne pre všetkých, ktorí chcú schudnúť

“Jarný” šalát s kukuricou a jablkom odľahčený citrónovou šťavou recept

 
Výborný a ľahký jarný šalát, ktorý je dokonalou a zdravou desiatou. Je hotový za pár minút.
 
5 skvelých a chutných šalátov, ktoré zasýtia a naštartujú lenivý metabolizmus. Ideálne pre všetkých, ktorí chcú schudnúť