Obsah článku
Jedná sa o vynikajúci domáci liek, ktorý dokáže úspešne bojovať s dlhodobým kašľom, so zápalom hrdla i priedušiek. Na jeho prípravu vám stačí len voda a banány.
Domáci liek
Okrem svojej vysokej účinnosti pri liečbe je navyše tento dokonalý liek veľmi chutný a má aj blahodarný vplyv na ľudský žalúdok. Jeho príprava je rýchla a pomerne jednoduchá.
Pre koho je tento recept určený?
Tento banánový recept sa odporúča najmä pri ochoreniach u detí, ktoré často odmietajú bežné lieky alebo iné domáce recepty proti kašľu.
Tie sú totiž takmer vždy založené na nie príliš chutných ingredienciách ako sú cibuľa, cesnak či zázvor.
Recept však môžete použiť tak u detí, ako aj u dospelých.
Ak teda niekto z rodiny, či už vy alebo vaše dieťa, trpí ochorením hrdla alebo dolných dýchacích ciest, tento recept určite musíte vyskúšať.
Ingrediencie
- 2 stredne veľké zrelé banány (banány, ktoré začínajú mať čierne bodky sú najlepšie)
- 400 ml vriacej vody
- 2 polievkové lyžice medu
Postup
- Ošúpte banány a rozpučte ich vidličkou alebo lyžicou.
- Banánové pyré vložte do sklenenej alebo porcelánovej misky a zalejte ho vriacou vodou.
- Misku prikryte prikrývkou a nechajte odstáť 30 minút.
- Ak chcete, po vyluhovaní môžete zmes preceďiť (ale nemusíte).
- pridajte med a dobre premiešajte.
Spracovanie vitamínov a látok
Zaliatím banánov vriacou vodou sa časť vitamínov a enzýmov v banánoch znehodnotí.
Tento recept však nie je zameraný na príjem vitamínov, ale na získanie látok, ktoré majú protizápalové účinky a zastavujú kašeľ.
A tieto látky sa z banánov získajú práve pomocou vyluhovania vo vriacej vode.
Pre dodanie tela vitamínov a posilnenie imunity môžete pokojne zjesť čerstvé banány a iné zdravé ovocie ako sú mandarínky, pomaranče, citróny či jablká.
Užívanie
Prípravok užívajte 4-krát denne po 100 ml. Ak ste banán po vyluhovaní necedili, pred užitím nápoja ho dobre premiešajte lyžičkou.
Zmes skladujte v chladničke.
Pred ďalším užitím si vždy odlejte 100 ml nápoja a nechajte ho zahriať na izbovú teplotu (vychladený priamo z chladničky ho na boľavé hrdlo nikdy neužívajte).
Novú várku tohto domáceho lieku si pripravte každý deň. Váš kašeľ, respektíve kašeľ dieťaťa, by mal prejsť do niekoľkých dní.
