Obsah článku
Prebúdzate sa ráno stále unavení a bez energie? Potom je tento recept na domáci liek práve pre vás. Nabije vás energiou a vy budete celý deň aktívni a všetko hravo zvládnete.
Neprekonateľný domáci liek
Ide o zmes dvoch úplne bežných látok, ktoré pravdepodobne už máte doma, teda nemusíte nič navyše kupovať. Táto úžasná zmes vám pomôže prečistiť vaše cievy a detoxikovať črevá, telo, pečeň aj žlčník.
Zmes
Jediné, čo potrebujete urobiť, aby ste tento liek získali, je zmiešať čerstvú citrónovú šťavu s kvalitným olivovým olejom.
Výsledná zmes vás zbaví škodlivých toxínov v tele, ktoré vám uberajú potrebnú energiu a spôsobujú únavu. Už krátko po začatí tejto kúry sa opäť budete cítiť plní energie a životného elánu.
História tohto receptu
Tento liek používalo nespočetné množstvo ľudí už od pradávna na liečbu širokého spektra zdravotných problémov.
Základom tohto receptu je olivový olej, ktorý je neoddeliteľnou súčasťou stredomorskej stravy.
Poskytuje zdravé tuky, ktoré nás chránia pred zlým LDL cholesterolom (hoci sa v súčasnosti pomaly začína ukazovať, že ani ten „zlý“ cholesterol nemusí byť až taký zlý, ako sa doteraz verilo).
Okrem toho je tento olej výborným prostriedkom na prečisťovanie tela od toxínov. Starovekí Gréci i Rimania ho nazývali tekutým zlatom a vážili si jeho hodnotu.
Olivový olej by mal byť súčasťou vašej každodennej stravy.
Na druhej strane, citrón patrí medzi jedno z najzdravších ovocí na planéte. Obsahuje množstvo prospešných živín, vitamínov, minerálov a antioxidantov.
Medzi najdôležitejšie nutričné látky v citrónoch zaraďujeme vitamín C, vitamíny skupiny B, draslík, horčík a bioflavonoidy.
Olivový olej a citrón sa môžu pri starostlivosti o zdravie a v kozmetike používať aj samostatne. Ak sa však skombinujú, vedia robiť veci, ktoré by jednotlivé nedokázali.
Je však dôležité, aby ste používali kvalitný olivový olej, ktorý je lisovaný za studena. Len v takom oleji sú zachované všetky jeho živiny a prospešné látky.
Na výrobu zmesi použite
- čerstvú šťavu z 1 citróna
- 1 polievkovú lyžicu olivového oleja
Postup
Obe ingrediencie zmiešajte v pohári a následne vypite, prípadne túto zmes môžete pridať napríklad do šalátov.
1) Zápcha
Kombinácia olivového oleja a citrónovej šťavy vytvára perfektný lubrikant pre vaše črevá, ktorý pomôže uvoľniť uviaznuté jedlo a zabezpečiť pravidelnosť stolice.
Okrem toho zbaví črevá usadených toxínov a zahnívajúcich zvyškov, ktoré by mohli vyvolať zápaly a časom dokonca rakovinu hrubého čreva.
Z tela sa tak dostane von všetko, čo sa dostať má.
2) Kardiovaskulárne problémy
Olivový olej je plný zdravých mastných kyselín, ktoré sú mimoriadne dôležité pre celé telo a zvlášť pre srdce a cievy.
Mastné kyseliny zabezpečujú zdravú cirkuláciu krvi, odstraňujú nánosy cholesterolu a potláčajú zápaly v cievach.
Kombinácia olivového oleja a citrónovej šťavy navyše disponuje látkami, ktoré majú na obehový systém silné liečivé účinky a spoľahlivo tým predchádzajú vzniku rôznych kardiovaskulárnych ochorení.
3) Revmatické bolesti
Ako olivový olej, tak aj citrónová šťava disponujú silnými protizápalovými vlastnosťami.
Ak budete túto zmes konzumovať pravidelne každý deň nalačno, netrvá dlho a vaše dlhoročné revmatické bolesti kĺbov začnú postupne slabnúť.
Sú dokonca zaznamenané prípady, že tento liek dokázal úplne vyliečiť ľudí s revmou, ktorým doteraz tradičné lieky nepomáhali.
4) Zlepšenie činnosti pečene, žlčníka a vyplavenie žlčových kameňov
Pravidelná konzumácia tejto zmesi ráno nalačno vám pomôže predchádzať tvorbe a rastu žlčových kameňov.
Najlepšie je užívať túto zmes aspoň hodinu pred raňajkami a k tomu ešte vypiť pohár čistej vlažnej vody.
Bude to mať pozitívny vplyv nielen na detoxikáciu vašej pečene, ale podporíte tým aj tvorbu žlče a jej ľahší priechod žlčovodmi.
Ak vás trápia niektoré z vyššie spomenutých zdravotných problémov, potom neváhajte a vyskúšajte tento overený staroveký liek.
