Obsah článku
Páčilo by sa vám chudnúť a pritom pokojne spať a snívať o niečom naozaj krásnom? Málokto by takejto príležitosti odolal, nie? Ak vás trápia nechcené kilá navyše, dajte si každý večer pred spaním nápoj z medu a škorice.
Naozaj funguje
Tento medovo-škoricový nápoj mi pred niekoľkými mesiacmi predstavila kamarátka, ktorá ho pila niekoľko týždňov a skutočne sa zbavila nadbytočných kíl na tele. Musela som to tiež vyskúšať, pretože som na svojom tele tiež videla nedostatky. Po vyskúšaní som nadšená! Naozaj to funguje!
Ingrediencie:
- 200 ml vody
- 1/2 čajovej lyžičky mletej škorice
- 1 čajová lyžička medu
Príprava:
- Prevarte vodu.
- Pridajte mletú škoricu a nechajte vodu 30 minút vychladnúť.
- Potom pridajte med a dobre premiešajte.
- Nápoj dajte do chladničky.
Každý večer pred spaním
Vypite nápoj každý večer aspoň pol hodiny pred spaním a budete pripravení odísť do kúzelnej ríše snov. Nápoj môžete pripraviť buď čerstvý, alebo zvýšiť množstvo ingrediencií a pripraviť ho napríklad týždeň vopred – vždy ho uchovávajte v chladničke.
Prečo škorica a med?
Na záver niekoľko slov o tom, prečo sa med a škorica používajú na prípravu nápoja na chudnutie. V skutočnosti je vysvetlenie pomerne jednoduché. Med je jedným z najzdravších potravín vôbec, obsahuje mnoho zdraviu prospešných látok a živín. O škorici je zase známe, že podporuje spaľovanie, a teda aj chudnutie. Kombinácia týchto dvoch zložiek určite telu neuškodí, práve naopak.
Zdroj: prosvet.cz
