Obsah článku
Trvale vysoká hladina cukru v krvi nie je hračka. Najdôležitejšími faktormi prevencie sú zdravá strava a pravidelný pohyb. Ak ich nebudeme brať dostatočne vážne, môžeme sa časom stretávať s problémom vysokej hladiny cukru v krvi.
Zvýšený smäd a hlad
Vysoká hladina glukózy v krvi môže spôsobiť, že telo stratí veľké množstvo vody, pretože obličky vylučujú veľké množstvo cukru močom, a to spôsobuje veľké straty vody. Cukor si so sebou berie aj vodu. To môže zvýšiť smäd.
Zvýšený hlad, najmä po sladkých potravinách, vzniká preto, že hoci je koncentrácia cukru v krvi vysoká, bunky ho nemôžu získať a telo cíti, že potrebuje živiny, ktoré sa prirodzene snaží získať jedlom.
Zdroj: tudasfaja.com
