Obsah článku
Domnievame sa, že ideálna váha pre ženu je určená na 18 rokov. A tento počet kilogramov by mal byť pre mladú dámu návodom pre celý jej nadchádzajúci život.
Váhový index
Nie každý sa dá priradiť k určitému typu postavy. Veď človek môže mať prechod medzi, povedzme, chudou a priemernou postavou. Normálny váhový index sa tu však príliš nelíši, a ak máte pochybnosti o nadbytočných kilogramoch, poraďte sa s odborníkom na výživu.
Zdroj: woman.tiscali.cz
