Obsah článku
Štúdia v Španielsku ukázala, že každý deň vidíme stále menej a menej detí na čerstvom vzduchu. 49% detí vo veku od 5 do 12 rokov chodí von na približne 2 hodiny, 11% sa na vzduchu hrá menej než pol hodiny a 5% detí vonku nikdy nechodí, prípadne len zřídka.
Nedostatok času vo výchove
Faktom ale je, že mnohé matky sa v dôsledku nedostatku času nemôžu vybrať so svojimi dětmi na dětská hřiště. Dôvodom je aj počasie a neochota samotných dětí opustiť svoje domovy. Není sa čomu čudovať, veď deti radšej uprednostní tráviť čas v spoločnosti svojich telefónov a počítačov, než aby mali ísť prejsť sa von na čerstvý vzduch.
Problémom však je, že deti potrebují mať kontakt s baktériami nielen doma ale i mimo neho, aby dokázali posíliť svoj imunitný systém.
Odkedy sa ale prechádzky stali takou prekážkou, začali vznikat alternativní spôsoby na vybudování a posílení imunitného systému.
Domácí mazlíčci a ,,zdravá špína,,
Dovoľte vašim deťom hrať sa s domácími mazlíčkami, tím si zvýší obranyschopnosť svojho organizmu.
Nepoužívajte antibakteriálne mýdla.
Nechajte dieťa, aby sa zašpinilo a aby chodilo naboso. Posilní tím imunitný systém.
Ak si niečo dajú do úst, nemusíte okamžite panikáriť. Je to úplne bežné a táto túžba je u detí evolučne opodstatnená. Zvyknú si tak na mikróby a prispôsobia sa k ním aj svoje vlastné telo.
