Alobal môže pomáhať aj inak, než len v kuchyni. My vám ukážeme, ako je alobal dobrý pre vaše zdravie.

Jan , 09. 02. 2026

Obsah článku

Bežná súčasť vybavenia kuchyne, nevyhnutnosť pri grilovaní a pritom zázrak pri liečbe bolesti, ktorý stojí pár korún? Hliníková fólia neboli alobal! Hliníkovú fóliu je možné, okrem balenia desiaty, využiť ako liečebný nástroj. Jej liečivých vlastností využívajú tradiční liečitelia v Číne alebo v Rusku.

Popáleniny

V prípade menšieho popálenia použite pri obväzovaní pás hliníkovej fólie. Stačí miesto opláchnuť studenou vodou, osušiť (ideálne tkaninou, ktorá nepúšťa drobné chĺpky) a prikryť gázou. Tú na záver prekryte pásom hliníkovej fólie. Práve tá pomáha proti bolestiam a nezvratnému poškodeniu. V oblasti kože sa alobal používa tiež na liečbu pooperačných jaziev.

Bolesť

Alobal pomáha tiež pri bodavej bolesti v oblasti ramien, chrbta, krku, šije či päty. Hliníková fólia spôsobuje vznik bio-prúdov, ktoré prechádzajú organizmom, a ich pohyb zmierňuje bolesť a pozitívne pôsobí pri liečbe iných ochorení. Fólia by mala zostať na mieste fixovaná cez deň i v noci po dobu 10–12 dní. Ak bude potrebné liečbu opakovať, dodržte medzi dvoma cyklami aspoň týždňovú prestávku.

Únava

Pri ťažkostiach so spánkom sa odporúča použitie pásika fólie. Stačí nastrihať alobal na pásiky, ktoré uložíte do mrazničky. V prípade únavy použite zmrazený pásik, ktorý umiestnite na čelo. Svalstvo sa osvieži a únava zmizne. Pásik je možné tiež umiestniť na očné viečka alebo tvár.

Prechladnutie

Pripravte si 5–7 vrstiev alobalu, preložených obväzom, do ktorých na dve hodiny zabalíte chodidlá. Zábal po hodine zložte, nechajte chodidlá dve hodiny odpočívať a opäť ich na hodinu zabaľte. Tento postup opakujte každý deň po dobu jedného týždňa.

Ktorá strana fólie je vhodná?

Podľa odborníkov pôsobia obe strany alobalu rovnako, nicmene pri liečbe rôznych stavov vždy jedna strana pôsobí silnejšie. Lesklej strane sa pripisujú silnejšie účinky pri zahrievaní či udržiavaní teploty. Naopak na ochladenie, alebo na ochranu pred teplom, sa zvykne používať matná strana.