Obsah článku
Zrkadlo nám výdy povie pravdu. Či chceme alebo nie. A ráno to môže býť dosť kruté. To ani nemusíme byť po bujarej noci. Tmavé kruhy pod očami, škaredé vačky k tomu. Príčin, prečo tomu tak je, môže byť niekoľko. Od klasického nevyspánia, cez poruchu činnosti našich vnútrných orgánov. Veď koža je najväčší detoxikačný orgán našeho tela. Niekto vezme krém, a dostatočne silná vrstva dokáže zázrak. Rovnako make – up môže pomôcť. Lenže to rieši následky. Možno je lepší začať riešiť príčinu. Poďme si povedať, čo je skutočnou príčinou týchto vecí, a také spôsoby, ako sa ich zbaviť. Nie je to nič zložité, len to bude vyžadovať trochu pevnej vôle a odhodlania.
Začnite hneď ráno a zostra
Ešte celí rozospatí vkročíte do kupelne a pustíte kohútik s vodou. A teraz ruka na srdce. Kto sa umýva studenou vodou? Veď teplá je tak príjemná. Lenže studená má nesporné výhody. Nielenže nás prebíde a vyženie ospalosť z tela, ale pomôže nám s likvidáciou tmavých škvŕn okolo očí, a také tých fialových plóch. Tak s tým začnite už zajtra ráno.
Medový zábal si robte večer
Po celom dni, keď ste sa nezastavili a strávili jeho čas vonku, dostalo vaše telo zabrať. Keď máme unavené telo, doprajeme si kúpeľ, na nohy kúpeľ s nejakou relaxačných soľou, a pokožku tváre vynecháme? Ráno nám potom ukáže hriechy z večera. Na úľavu nám môže pomôcť medová voda. Jej príprava je naozaj jednoduchá a zaberie pár minút. Vezmite pol sklenice vody a do nej pridajte lyžicu medu. Dôkladne premieštajte, potom namočte vatové tampóny a priložte na oči a oblasť okolo nich. Nechajte pôsobiť aspoň 10 minút a pritom v kľude relaxujte. Med zabraňuje ochabovaniu pokožky okolo očí, a také bráni vzniku opuchov počas spánku. Ráno by sme mäli vyzerať omnoho lepšie.
Zbytky z prípravy zeleného čaju
Zelený čaj je zdravý, o tom niet pochýb. Lieči naše neduhy zvnútra, ale už použiťé čajové lístky nemusíte vyhodiť. Keď si čaj pripravíte ráno, môžete lístky dať do mrazničky. Večer ich vyberiete a položíte okolo očí. Chlad sťahuje, a látky obsiahnuté v čajových lístkoch vyhladia a skrášlia vašu pokožku. Okolo očí je veľmi tenká, a tak preniknú hlboko.
Plátky z nakrájaného zemiaka
Nezabúdajme ani na tak obyčajnú vec, aká je zemiak. Škroby v nom obsiahnuté vyhladzujú pokožku a osviežujú ju. Priložíme plátok zemiaka pod oči, alebo priamo na ne, a necháme pár minút pôsobiť. Škrob také vyhladzuje vrásky. Po niekoľkých dňoch, keď si taký relax doprajeme, kruhy pod očami zmiznú. No nestojí to za vyskúšanie?
Čo naopak večer nerobiť.
Rovnako ako by sme ráno nemali na lačný žalúdok piť kyslé a studené, jesť prepálený tuk, rovnako si večer môžeme odpustiť niektoré potraviny, ktoré nám ráno pripomenú, že sme ich nemali na noc konzumovať. Jednou z nich je soľ. Soľ zadržiava v tele vodu, a to sa môže prejaviť aj kruhmi a vačkami pod očami. Naopak je dobré napiť sa obyčajnej vody, aby sa nám z tela odplavili všetky toxíny, ktoré naše telo potrebuje vylúčiť. Pomôžeme tým našim obličkám, aby lepšie mohli pracovať, a pretože obličky majú vplyv na vylučovanie či zadržiavanie vody v tele, zbavíme sa aj nežiaducich prejavov zlej funkcie obličiek, ktoré sa prejavia na našej pokožke. Je také možné, že tmavé kruhy pod očami majú úplne inú príčinu, a potom je najlepším riešením poradiť sa s lekárom. Príčiny môžu byť rôzne, a aj doba liečenia sa od toho bude odvíjať.
