Obsah článku
Ak hľadáte prírodný prostriedok, ktorý má antiparazitické, antivírusové a antibakteriálne vlastnosti, môžete si doma pripraviť vynikajúci brezový čaj. Ten telu pomôže rýchlo a efektívne poraziť infekciu a navyše znižuje negatívny účinok spôsobený horúčkou.
Čaj obsahuje tiež vitamín C, ktorý je dôležitou živinou pre budovanie imunitného systému. Z brezového čaju sa tiež stal prostriedok na podporu obličiek a močového mechúra.
Brezový čaj pomôže k rozpusteniu obličkových kameňov
Pitím čaju zvýšite frekvenciu močenia a z tela sa vyplavujú toxíny, odpad a prebytočná tekutina. Tento čaj sa veľmi odporúča na rozpustenie kameňov a ich bezbolestné vylúčenie. Ak si navyše listy nazbierate sami, aspoň budete vedieť, čo pijete. Listy sa najlepšie zbierajú na jar a začiatkom leta, keď sú zelené a čerstvé. Môžete ich teda použiť ihneď na prípravu čaju alebo ich usušiť na neskoršie použitie.
K príprave čaju použite asi 4 alebo 5 listov na šálku čaju a zalejte ich vriacou vodou. Nechajte lúhovať 5 až 10 minút. Šálku brezového čaju si doprajte asi 3-4x denne.
Predtým než sa však rozhodnete piť brezový čaj, poraďte sa so svojim lekárom, pretože sa môžu vyskytnúť možné kontraindikácie.
Ako predísť obličkovým kameňom
Dôležité je mať dostatočný príjem tekutín, ktoré vám zriedia moč. Tým sa zníži riziko tvorby kameňov. Do pitného režimu môžete okrem čistej vody zaradiť aj minerálne vody. Dodávajú telu minerálne látky, ktoré prispievajú k urologickému zdraviu. Jedálniček by mal byť pestrý a je dôležité zaradiť do neho zdravé potraviny. Nadmerný energetický príjem môže viesť k obezite a ľudia s nadváhou majú väčšiu pravdepodobnosť, že sa im budú obličkové kamene tvoriť.
Proti kameňom môžete bojovať aj inými spôsobmi:
- Obmedzte pitie piva a alkoholu všeobecne
- Denný príjem bielkovín obmedzte na 0,8–1 g/kg telesnej hmotnosti
- Obmedzte tiež množstvo prijatej soli
- Dostatočne pijte aj pred spaním
Ak už máte skúsenosti s obličkovou kolikou, možno viete, že až 80 % kameňov sa z tela vylúči samo.
