Obsah článku
Celulitída vás môže začať trápiť už v veľmi mladom veku. Obmedzuje predovšetkým ženy, ktoré ňou často trpia a hanbia sa napríklad na kúpalisku ukazovať svoje nohy. Ak ste svoje krátke sukne ukryli hlboko do skrine, pretože sa vaša celulitída začína zhoršovať, je čas proti nej zakročiť.
Čo je to celulitída
Ide o stav, pri ktorom sa pod kožou hromadia tukové tkanivá, ktoré spôsobujú četné prehĺbenia a neestetický vzhľad pokožky, bežne známy ako pomarančová koža. Celulitída je najviac viditeľná na zadku a stehnách, a to zvyčajne po puberte.
Kávový zábal proti celulitíde
Toto ošetrenie je obzvlášť účinné v zime alebo na jar, keď má pokožka nedostatok vitamínov a živín. Je tiež ideálnym riešením pre dehydratovanú a suchú pokožku.
Čo budete potrebovať:
- Kávová usadenina – ½ šálky
- Olivový olej
- Potravinová fólia
Príprava a použitie
Zmiešajte pol šálky kávy a olivového oleja. Pripravenú zmes ohrievajte v mikrovlnnej rúre po dobu dvadsiatich sekúnd.
Naneste zmes na pokožku, kde je celulitída, a zabaľte ju do fólie. Nechajte pôsobiť tridsať minút, a potom opláchnite teplou vodou. Robte to dvakrát týždenne, kým nedosiahnete pozitívne výsledky.
Kávový peeling
Kávu možno použiť tiež ako peeling na odstránenie kožných buniek, ktoré môžu byť nabité toxínmi.
Na peeling budete potrebovať:
- Kávová usadenina – ¼ šálky
- Cukor – 3 lyžice
- Kokosový olej – 2 lyžice
Príprava a použitie
Zmiešajte všetky prísady, kým nevznikne zmes. Naneste pastu na miesto celulitídy a masírujte oblasť niekoľko minút silným tlakom. Opláchnite kávovú usadeninu vlažnou vodou. Túto liečbu vykonávajte trikrát týždenne, kým nedosiahnete požadované výsledky.
Ako zabrániť celulitíde
Jedzte zdravé potraviny s nízkym obsahom tukov, ovocie, zeleninu a vlákninu, ktoré vám môžu pomôcť vyhnúť sa celulitíde.
Pravidelné cvičenie, udržiavanie zdravej telesnej hmotnosti a vyhýbanie sa stresu majú tiež pozitívny vplyv na telo a chránia pred celulitídou.
