Obsah článku
Ingrediencie, ktoré sme si pre vás pripravili, majú pri svojom spojení extrémnu silu a dokážu postaviť na nohy aj ťažko chorých. Výhodou je, že na rozdiel od umelo vytvorených antibiotík nemajú žiadne negatívne účinky na črevá a tráviaci systém, čo znamená, že liek je úplne bezpečný.
Jednoduché zloženie s výraznou silou pre telo
- 100 g medu
- 1 lyžica kurkumy
Kombinácia týchto dvoch ingrediencií môže zlepšiť trávenie a zvýšiť počet prospešných baktérií vo vašom čreve. Ingrediencie preto zmiešajte dokopy, kým nezískate jednotnú zmes, ktorú neskôr prelejete do sklenice.
Ako používať toto prírodné antibiotikum
Ak spozorujete prvotné príznaky prechladnutia, ako sú zvýšená teplota, bolesť hlavy, únava, kašeľ a nádcha, postupujte takto.
Počas prvého dňa si vezmite pol čajovej lyžičky zmesi každú hodinu. Ak vám bude chuť prekážať, konzumujte zmes vždy len s jedlom. Druhý deň si dávajte pol lyžičky každé dve hodiny, a nakoniec tretí deň pol lyžičky trikrát denne. Môžete si všimnúť, že množstvo sa znižuje spolu s tým, ako choroba ustupuje.
Ako užívať
Liek by ste nemali hneď prehltnúť, ale držať v ústach a cmúľať ho. To môže byť pre väčšinu pacientov ten najťažší krok, pretože kurkuma nemusí chutiť každému. Skúste sa prekonať a vydržať.
Ak máte s chuťou naozaj problém, môžete lyžičku zamiešať do teplého mlieka alebo čaju. V prípade, že vykašliavate, však mlieko nie je vhodné. Mohlo by vás ešte viac zahlieniť, a preto radšej zvoľte teplý bylinný čaj. Ak si vyberiete bylinky na priedušky, urobíte svojmu telu skutočnú službu.
Kurkuma
A prečo sa recept spolieha hlavne na toto korenie? Kurkuma sa používa v indickej, perzskej a pakistanskej kuchyni. Má vynikajúce protizápalové účinky a je tiež silným antioxidantom. Významne podporuje aj funkciu mozgu a pomáha predchádzať civilizačným chorobám, napríklad demencii.
