Obsah článku
Nápoj, ktorý je skvelý na detoxikáciu tela a pomôže vám tiež posilniť imunitný systém. Navyše posilňuje metabolizmus a upravuje prirodzené procesy v tele. Je tiež skvelým spôsobom, ako sa veľmi rýchlo zbaviť prebytočného tuku. Je stopercentne prírodný a vyrobený z obľúbených surovín.
Ingrediencie a snadná príprava
- 1 čajová lyžička škorice
- 2 polievkové lyžice jablčného octu
- 1 polievková lyžica medu
- 2 polievkové lyžice citrónovej šťavy
- 1 šálka vody
Všetky vyššie uvedené ingrediencie vložte do mixéra a dôkladne premiešajte. Túto zmes uchovávajte v chladničke a každé ráno pred raňajkami si dajte jednu lyžicu. Výsledky sa potom dostavia veľmi rýchlo.
Ak vám nebude mix všetkých ingrediencií chutiť, môžete jeho chuť zlepšiť pridaním ďalšej lyžičky medu. To by vám však malo stačiť. Zbytočne nepridávajte, len v prípade, že nie ste schopní zmes prehltnúť.
Škorica a jablčný ocot
Škorica sa v recepte nachádza preto, lebo je ideálnym antioxidantom. Pomáha kontrolovať hladinu cukru v krvi, čo zabrání vzniku civilizačných chorôb, ako je napríklad cukrovka alebo rakovina.
Jablčný ocot zase obsahuje množstvo zdravých enzýmov a baktérií, čím pomôže udržať normálny krvný tlak.
Med a citrónová šťava
Med je jednou z najzdravších prírodných zložiek. Je veľmi prospešný najmä pre pokožku, ktorá potom nemá ekzémy, kožné vyrážky a podobné problémy. Pri dlhodobom užívaní pokožka stratí sivastý odtieň a stáva sa žiarivou a jasnejšou.
Citrón udržiava zásadité prostredie v tele a tiež prirodzenú hladinu pH. Vďaka svojmu zloženiu tiež zlepšuje imunitný systém.
Zázračná kombinácia pre vaše zdravie
Kombinácia všetkých ingrediencií v recepte pomáha urýchliť metabolizmus a lepšie a účinnejšie spaľovať tuky. Môžete si tiež včas pomôcť pri liečbe cukrovky a zároveň načerpať potrebnú energiu. V jesenných mesiacoch sa môžete cítiť unavení a bez sily, preto túto zmes môžete konzumovať aj preventívne.
