Obsah článku
Skutočnosť, že paradajky sú zdraviu prospešné, je známa. Ako často si však doprajete paradajkovú šťavu? Nemusíte sa spoliehať na tú z obchodu. Pripravte si domácu, najlepšie z BIO paradajok, ktorá vám dodá veľa sily a posilní váš imunitný systém. Vďaka tomu sa vám každý vírus vyhne oblúkom.
Úspešný pokus so zaujímavými výsledkami
Aby odborníci dokázali prospešnosť paradajok, zvolali si na pomoc ženy rôzneho veku a dávali im vypiť 250 ml paradajkovej šťavy denne, počas dvoch mesiacov.
Najrýchlejšia a najviditeľnejšia zmena sa týkala úbytku hmotnosti. Dámy boli prekvapené, pretože nezmizla len voda, ale aj tuk. Počas pokusu zmenili aj stravovacie návyky a dnes tvrdia, že v tom budú pokračovať, aby sa cítili zdravo.
Na začiatku a na konci experimentu pristúpili k rozboru ich krvi. Na začiatku bolo zistené vysoké množstvo cholesterolu, ktorý neskôr záhadne zmizol. Odborníci sa domnievajú, že je to látka, ktorú paradajky obsahujú.
Účinky na zdravie
Výsledky ukazujú, že jeden pohár paradajkovej šťavy denne zvyšuje imunitu, chráni pred srdcovými chorobami a tiež znižuje riziko rakoviny. Pomáha ľuďom, ktorí trpia tráviacimi ťažkosťami, predchádza chorobám močového mechúra, slinivky brušnej, pečene a pľúc.
Paradajková šťava tiež stará o pokožku, znižuje kašeľ, predchádza anémii, zmierňuje reumatické príznaky a upravuje krv. Je vynikajúcim liekom na svalové kŕče, pretože obsahuje veľa horčíka.
Lepšie je domáca výroba
Kúpený džús nemusí byť ideálny. V ňom je totiž veľa cukru. Kúpte radšej samotné paradajky a umyte ich vo vode. Ošúpte ich, dajte do hrnca a pridajte štipku cukru a soli.
Miešajte často, aby nedošlo k prevareniu. Varte desať až pätnásť minút a nakoniec hotovú šťavu prelejte do sklenených fliaš. Po vychladnutí odložte na chladné a tmavšie miesto. Konzumujte po dobu dvoch mesiacov a uvidíte prekvapivé výsledky. Spotrebujte včas a radšej si pripravujte čerstvú šťavu.
