Obsah článku
Pečeň je najväčším orgánom ľudského tela. Ich hlavnou funkciou je eliminácia škodlivých látok v našom organizme.
Produkujú tiež látky nevyhnutné pre prežitie buniek
Ak sa k svojmu telu nechováme dobre, pečeň bude jedným z prvých postihnutých orgánov. Prečítajte si viac o niektorých signáloch, ktoré pečeň vysiela, keď volá o pomoc.
Trápi vás bolesť na pravej strane, opuchy nôh alebo žlté oči? Dajte pozor!
Pečeň sa nachádza pod bránicou, jej najväčšia časť je umiestnená na pravej strane: ak v tejto oblasti pociťujete bolesť, môže byť spôsobená pečeňou. Tá sa totiž pri nesprávnom fungovaní zväčšuje, zväčšujúci sa tlak sa prejavuje práve dlhotrvajúcou bolesťou.
Zdravá pečeň produkuje bielkovinu albumín, ktorá zahusťuje krv. Keď pečeň nefunguje dobre, albumínu je málo, krv je veľmi riedka a voda má tendenciu opúšťať cievy, aby sa vyliala do tkanív. Z tohto dôvodu nohy a členky často nadmerne opúchajú.
Každý vie, že žltnutie kože a očí znamená žltačku. Nažltlá farba kože a očného bielka je spôsobená akumuláciou bilirubínu v krvi, čo je látka vznikajúca pri likvidácii starých červených krviniek, ktorá je vykonávaná samotnou pečeňou.
Dávajte tiež pozor na vznik nových alergií, únavu a bezdôvodný nárast hmotnosti
Porucha funkcie pečene môže nesprávnym hospodárením s toxínmi spôsobiť aj novú alergiu, často vo forme svrbivých kožných vyrážok. Rovnaký dôvod môže mať aj nezvyčajné priberanie na váhe bez zjavnej príčiny. Ak ste nezmenili svoj jedálniček ani životný štýl, nechajte sa vyšetriť u svojho lekára.
Pečeň sa spolu s ďalšími orgánmi podieľa aj na tvorbe energie pre celé telo. Pečeň premieňa glukózu z potravy na glykogén, ktorý je „palivom“ tela. Keď je pečeň chorá, produkcia energie je menšia a dochádza k pocitu pretrvávajúcej únavy.
Ako udržať svoju pečeň zdravú?
- Jedzte zdravo.
- Obmedzte príjem alkoholu.
- Udržiavajte si optimálnu telesnú hmotnosť
- Dávajte pozor na množstvo liekov, ktoré užívate.
