Obsah článku
Infekcia močových ciest je nepríjemné ochorenie, ktoré patrí medzi najčastejšie zdravotné problémy postihujúce ženy naprieč všetkými vekovými kategóriami. Vzniknutý zápal býva najčastejšie sprevádzaný príznakmi, ako je časté močenie, pálenie, rezanie a neustály pocit plného močového mechúra. Môžu sa objaviť aj stopy krvi v moči. Tomuto bolestivému problému je našťastie možné účinne predchádzať – a to z pohodlia domova a bez nákupu predrazených liekov.
Prevencia, alebo liečba zápalu? Namiesto návštevy lekárne siahnite do kuchyne
Jedlá sóda je v boji s infekciami močových ciest významným pomocníkom. Neutralizuje kyslosť moču, čím vzniknutú infekciu spoľahlivo tlmí. Zároveň účinne prispieva k prečisteniu obličiek. Čajovú lyžičku jedlej sódy zmiešajte so sklenicou vody. Pite raz, prípadne dvakrát denne (pre posilnenie účinku) po dobu minimálne jedného týždňa. Prvú dennú dávku vypite ráno vždy na lačný žalúdok.
Ďalším účinným prírodným liekom proti tomuto druhu zápalu je jablčný ocot. Pre ľudské zdravie sú prospešné predovšetkým jeho antibakteriálne, antivírusové a protipliesňové účinky. Lyžicu jablčného octu zmiešajte so sklenicou vody. Konzumujte dvakrát až trikrát denne vždy pred jedlom.
Brusnicový džús je pre zdravie močovej sústavy takmer nevyhnutný. Je to vďaka jeho antiinfekčným účinkom, ktoré preukázali mnohé vedecké štúdie. Tento džús zároveň obsahuje proantokyanidíny, ktoré sú účinným prostriedkom v boji proti baktériám. Odstraňujú ich a zabraňujú ich ďalšiemu množeníu. Tým predchádzajú vzniku infekcie v budúcnosti. Odporúčame piť džús bez pridaného cukru.
Ako účinná prevencia infekcií močových ciest sa ukázalo aj dodržiavanie pitného režimu. Práve pitie dostatočného množstva vody prispieva k správnej činnosti močového mechúra a obličiek.
