Obsah článku
Nárast srdcových ochorení často súvisí so zanesením tepien. Aby náš obehový systém správne fungoval, je nevyhnutné, aby priechodu krvi tepnami nič neprekážalo.
Ak ide o čistenie akéhokoľvek orgánu v tele, prírodné prostriedky sú považované za najspoľahlivejšiu a najúčinnejšiu možnosť. Existuje starý nemecký recept na nápoj, ktorý vám pomôže vyčistiť tepny, posilniť imunitný systém a znížiť hladinu cholesterolu v tele. Je jednoduchý na prípravu a vyžaduje iba tri prísady.
Na jeho prípravu budete potrebovať:
- 4 nelúpané citróny
- 4 strúčiky cesnaku
- 4 cm čerstvého zázvoru
- 2 litre vody
Vezmite 4 citróny a nakrájajte ich na malé kúsky. Očistite strúčiky cesnaku a koreň zázvoru a všetko nakrájajte na malé kúsky. Vložte všetky ingrediencie do mixéra a mixujte, kým nevznikne jednotná zmes pripomínajúca pastu. Tú následne preložte na panvicu a nechajte ju povariť. Neustále miešajte a potom pridajte 2 litre vody. Povarte 15 minút a potom nechajte vychladnúť.
Nemusíte sa obávať vône cesnaku, pretože proces varenia eliminuje silnú chuť a arómu. Nápoj chutí skôr ako limonáda so zázvorovou príchuťou. Pred konzumáciou nápoj dôkladne pretrepte.
Prečo je tento nápoj tak účinný?
Cesnak má antibakteriálne, antivírusové a antiseptické vlastnosti, ktoré chránia telo pred infekciou. Alicín, látka zodpovedná za typickú štipľavú arómu, výrazne posilňuje imunitný systém. Medzi jeho ďalšie pre telo priaznivé látky patria mangán, vitamín B6, vláknina a vitamín C.
Zázvor pomáha pri odstraňovaní uloženého tuku a znižuje tráviace ťažkosti. Obsahuje veľké množstvo antioxidantov. Tie podporujú imunitu a celkovú obranyschopnosť organizmu. Pôsobí priaznivo aj v prípade psychických neduhov – pomáha znižovať emočné napätie.
Citrón je bohatým zdrojom vitamínu C. Ten zlepšuje fungovanie imunitného systému tela, pomáha normalizovať pH v tele a tým poskytuje ochranu pred vírusovými chorobami. Čistí krvné cievy a odstraňuje nahromadený tuk v tele.
