Aké zdravotné prínosy má citrón spolu s olivovým olejom? Vymačkajte 1 citrón do olivového oleja a zapamätáte si to navždy

0
(0)

Tomáš , 31. 01. 2026

Obsah článku

Domáca a prírodná liečba si u ľudí stále získava na popularite. Výhodou je fakt, že za prírodné produkty ušetríte veľa peňazí a nevznikajú žiadne vedľajšie účinky.

Prírodná liečba

V pohodlí domova si môžete pripraviť liek, ktorý sa skladá iba z dvoch ingrediencií. Skrýva mnoho liečebných účinkov. 

Aké zdravotné prínosy má citrón spolu s olivovým olejom? Vymačkajte 1 citrón do olivového oleja a zapamätáte si to navždy

Citrón a olivový olej

Príprava je jednoduchá a účinky tohto lieku sú na nezaplatenie.

Ingrediencie

  • 1 lyžica olivového oleja
  • šťava z 1 citróna

Postup

Obe ingrediencie dôkladne premiešame.

Zmes rozdelíme na 4 časti a počas dňa všetky časti skonzumujeme.

Najlepšie zmes konzumujte pred jedlom na lačný žalúdok. 

Aké zdravotné prínosy má citrón spolu s olivovým olejom? Vymačkajte 1 citrón do olivového oleja a zapamätáte si to navždy

Na čo môžeme liek využiť?

Odstraňuje zápchu

Kombinácia týchto dvoch ingrediencií zvlhčí a premaže črevnú výstelku a lepšie aktivuje žlčník. Čo znamená, že zmes napomáha pohodlnému tráveniu. Zmes obsahuje veľa antioxidantov, ktoré napomáhajú efektívnejšiemu odstraňovaniu toxínov z tela. 

Chráni srdce

Vďaka obsahu olivového oleja, ktorý je plný mastných kyselín, napomáha zlepšiť prúdenie krvi a odstraňuje vysoký cholesterol v krvi. Týmto účinkom chráni srdce. 

Vďaka ďalším obsiahnutým látkam zmes tiež napomáha potláčaniu zápalov v tele. 

Aké zdravotné prínosy má citrón spolu s olivovým olejom? Vymačkajte 1 citrón do olivového oleja a zapamätáte si to navždy

Udržiava zdravú pečeň

Ak cítite únavu a postrádate energiu, znamená to, že vo vašom tele sa nachádza veľa toxínov. 

Medzi hlavné detoxikačné orgány rozhodne patrí pečeň. Tá dokáže ľudské telo zbaviť toxínov, preto je dôležité udržiavať jej správnu funkciu. 

Potláča reumatické bolesti kĺbov

Táto zmes tiež rieši problémy s artritídou a revmou. Ak skonzumujete každý deň ráno 1 alebo 2 čajové lyžičky tejto liečivej zmesi, začnú miznúť vaše bolesti kĺbov. 

Zlepšuje kvalitu vlasov, nechtov a pokožky

Vďaka obsahu tejto zmesi dôjde k zlepšeniu štruktúry vlasov, pokožky i nechtov. 

Pre ešte lepšie účinky môžete túto zmes nanášať aj priamo na nechty, vlasy i pokožku svojho tela. 

Konzumácia uvedenej zmesi má pozitívny vplyv aj na zlepšenie kvality vašich vlasov, nechtov a pokožky.

Zmes má pozitívne antiseptické vlastnosti, ktoré liečia kožné problémy. Ak je však vaša pokožka citlivá, znížte množstvo citrónovej šťavy. 

Aké zdravotné prínosy má citrón spolu s olivovým olejom? Vymačkajte 1 citrón do olivového oleja a zapamätáte si to navždy

Je dôležité každý deň pripraviť zmes čerstvú!