Obsah článku
Ak trpíte zápalom dutín alebo máte často upchatý nos, môže byť tento jednoduchý domáci liek presne to, čo potrebujete. Prírodná metóda na sínusitídu vám pomôže vyčistiť dutiny, odstrániť hlien a zbaviť sa zápalu. Zápal dutín a upchatý nos sa stanú minulosťou vďaka tomuto účinnému prírodnému lieku!
Čo budete potrebovať?
- 300 g hrubej morskej soli
- Hrniec
- Tenký bavlnený obrúsok
- Miska
Postup prípravy a použitia
Morská soľ je známa svojimi liečivými účinkami už celé stáročia. Kedysi bola cennejšia než zlato, dnes je dostupná pre každého. Pokiaľ ide o liečbu dutín, morská soľ nikdy nestratila svoju hodnotu. Aj keď je dnes lacná, jej účinky na zdravie sú neoceniteľné.
-
Príprava soli: Vezmite suchú smaltovanú nádobu a nasypte do nej asi 300 gramov hrubej morskej soli. Hrniec umiestnite na sporák a pomaly ohrievajte, kým soľ nedosiahne teplotu okolo 45°C. Teplotu si skontrolujte rukou – mala by byť teplá, ale nesmie vás páliť.
-
Príprava obkladu: Na tenký bavlnený obrúsok položte zohriatu soľ. Zavážte konce obrúska a zabezpečte ich gumičkou. Uistite sa, že obrúsok nie je príliš utiahnutý, aby soľ mohla voľne vytvárať svoj tvar. Soľ by mala byť teplá ako piesok na pláži – nie príliš horúca, ale dostatočne zohriata.
-
Aplikácia obkladu: Tento „teplý vankúšik“ priložte na čelo, medzi oči, na miesto, kde sa nachádzajú dutiny. Odporúča sa ľahnúť si a nechať obklad pôsobiť približne 30 minút.
-
Opakovanie procesu: Po vychladnutí obklad opäť zohrejte a celý proces niekoľkokrát zopakujte.
-
Výplach nosa: Po aplikácii obkladu sa odporúča vykonať výplach nosa. Do 2 dl vody pridajte 1 čajovú lyžičku morskej soli a počkajte, kým sa soľ úplne nerozpustí. Tento roztok použite na výplach oboch nosových dierok.
Prečo používať morskú soľ na výplachy nosa?
Morská soľ je bohatá na rôzne minerály, ktoré podporujú dýchacie cesty, obnovujú sliznice a pôsobia antisepticky. Na rozdiel od bežnej kuchynskej soli obsahuje morská soľ viac než 80 rôznych minerálov, ktoré majú prospešné účinky na zdravie.
Prírodná liečba sínusitídy: Ako na to?
Táto prírodná metóda je efektívna a ľahko dostupná. Ak trpíte častými zápalmi dutín, odporúčame aplikovať túto kúru pred spaním niekoľko dní. Výsledky sa dostavia veľmi rýchlo – z nosa začne vytekať hnis a zápal dutín bude minulosťou.
Ak budete túto kúru pravidelne aplikovať, zistíte, aké jednoduché je zbaviť sa chronických problémov so sinusitídou. Prírodné látky ako morská soľ vám pomôžu vyčistiť dutiny a zabezpečiť, že vaše dýchacie cesty budú opäť voľné.
Záver
Vyskúšajte túto jednoduchú a účinnú metódu, ako sa zbaviť problémov so zápalom dutín a upchatým nosom. Tento prírodný liek vám pomôže vyčistiť dutiny, odstrániť hlien a zlepšiť vaše dýchanie. Stačí pár minút denne a výsledky sa dostavia rýchlo!
