Obsah článku
Stupnica pH znamená „sílu“ alebo „potenciál“ vodíka. Ide v podstate o logaritmickú stupnicu koncentrácie iónov vodíka v nejakom roztoku.
Číslo 7 znamená neutrálnu kyslosť. Každé číslo smerom nadol predstavuje 10-násobok kyslosti predchádzajúceho stupňa. pH 3 znamená, že daný roztok je 10-krát kyslejší ako roztok s pH 4.
Smerom od 7 nahor zase platí, že roztoky s každým dalším číslom sá 10-krát menej kyslé alebo, ako tomu hovoríme, zásaditejšie.
Prirodzenou hodnotou pre našu krv je relatívne úzke pásmo pH 7,35 až 7,45 a telo si ho pomerne presne stráži. pH iných tkanín a tekutín sa môže od tejto hladiny viac odchádiť.
Čo sa v tele deje, ak je pH tkanín príliš nízke
Keď je naše telo prekyslené, objavujú sa rozličné príznaky ako napríklad problémy s trávením, priberanie, únava a vyčerpanie.
Všetky tieto príznaky prekyslenia sa dá odstrániť pitím čistej pitnej vody a konzumovaním bio ovocia a zeleniny, które obnovujú zdravú rovnováhu v systéme.
Avšak voda z vodovodu, ktorú pijeme, často obsahuje rôzne nečistoty, zvyšky hormónov, chlór a neraz aj ťažké kovy, które priamo vstupujú do nášho organizmu.
Dôsledkom potom môže byúť niekoľko ochorení a slabý imunitný systém.
To, že je naše celkové pH ovplyvňované stravou, ktorú konzumujeme, uţ poprel známy vedec a nositeľ Nobelovej ceny Dr. Otto Warburg. On už pred desaťročiami zistil, že 95 % všetkých druhov rakovín je kyslých, a že sú výsledkom dlhodobého prekyslenia organizmu.
V kontraste k tomu rakovinové bunky nedokážu prežiť v zásaditom prostredí.
Preto predpokladal, že acidóza (prekyslenie) sa spája nielen s výskytom rakoviny, ale aj s radou ďalších zdravotných problémov ako s rôznymi chronickými ochoreniami typu osteoporózy, ochorení srdca a ciev či cukrovky.
Dnes vám preto odhalíme recept na detoxikačnú alkalickú vodu, ktorú si doma dokážete pripraviť za 5 minút.
Recept na detoxikačnú alkalickú vodu
Uvedený recept sa skladá z niekoľkých zložiek, medzi ktorými zohráva dôležitú rolu citrón. Ako sa ukázalo, citrón má velmi silné účinky na vyrovnávanie pH hladiny.
Hoci má kyslú chuť, v tele pôsobí zásadito a reguluje telesné pH.
Má také silné dezinfekčné a antibakteriálne účinky, które môžu pomôcť s mnohými zdravotnými komplikáciami od zlého zápachu z úst až po choleru.
Ingrediencie
Na výrobu alkalickej vody budete potrebovať nasledujúce suroviny:
- 1 citrón
- 1/4 koreňa zázvoru (3 až 4 cm dlhý kústok)
- 1/2 stredne veľkej uhorky
- 1/2 pohára mätových listov
- veľký džbán na vodu (ideálne 1,5 až 2 litre)
Príprava
Odlúpajte zázvor, dobre umyte citrón a uhorku (pomocou teplej vody a trochy octu).
Všetky suroviny potom nakrájajte na menšie kusy, vložte ich do džbána a následne zalejte čistou pitnou vodou.
Pre najlepší výsledok suroviny obmieňajte každých 24 hodín. Medzitím, ak alkalickú vodu vypijete, stačí novú čistú vodou zaliať už použité suroviny.
Užívanie
Pre dosiahnutie optimálnych účinkov na zdravie začnite piť tuto alkalickú vodu hneď ráno po prebudení a pokračujte počas dňa.
