Obsah článku
Hviezdica, známa tiež ako vtáčia burina, mora alebo bedrník, je považovaná za obyčajnú burinu, ktorá sa neustále objavuje v záhradách. Jej odolnosť a schopnosť produkovať až 15 000 semien, ktoré môžu klíčiť po dobu až 25 rokov, jej zaisťujú neúnavnú prítomnosť na záhonoch. Napriek tomu ide o bylinu s neoceniteľnými zdravotnými prínosmi, cenenú v bylinnom liečiteľstve po stáročia.
Spôsoby použitia hviezdice
-
Infúzia
Nasekajte čerstvú rastlinu a použite jednu lyžicu byliny na šálku vriacej vody. Nechajte lúhovať 30 minút, potom sceďte a pite 1/3 šálky trikrát denne pred jedlom. Táto infúzia podporuje liečbu zápalov horných dýchacích ciest, čistí telo a má antiaterosklerotické vlastnosti. -
Odvar
Zmiešajte dve lyžice nasekanej byliny s dvoma šálkami vody a varte 5 minút. Potom nechajte 15 minút prikryté, preceďte a pite 1/3 šálky trikrát denne. Odvar podporuje chudnutie, znižuje hladinu cholesterolu a krvný tlak. -
Zábal
Hrst byliny zalejte 125 ml vriacej vody a zahrievajte 3–5 minút. Potom bylinu zabaľte do gázy a aplikujte na postihnuté miesto. Používa sa pri reumatických bolestiach, zápaloch šliach alebo po uštipnutí hmyzom. -
Šťava
Umyte 500 g čerstvej hviezdice a vytlačte z nej šťavu. Túto šťavu možno použiť ako prírodné kvapky pri ochoreniach rohovky alebo sietnice, 1–2 kvapky štyrikrát denne.
Skladovanie hviezdice
Bylinu možno sušiť pri teplote nepresahujúcej 40 °C a skladovať v vreckách, sklenených alebo drevených nádobách po dobu 1–2 rokov. Rastlina je však k dispozícii aj v zimných mesiacoch, čo umožňuje jej použitie takmer počas celého roka.
Upozornenie
Napriek jej pozitívnym účinkom je hviezdica nevhodná pre osoby s nízkym krvným tlakom (hypotenzia), autonómnymi poruchami a alergiami.
Hviezdica nie je len burina, ale aj poklad z prírody, ktorý by nemal byť prehliadaný.
