Obsah článku
Cesnak je známy svojimi silnými liečivými účinkami a používa sa po stáročia v prírodnej medicíne. Ak trpíte kŕčovými žilami, bolesťami nôh, kĺbov, artritídou alebo častými bolesťami hlavy, cesnak môže byť účinným prírodným riešením. Dnes vám predstavíme jednoduchý recept na prírodný prostriedok proti týmto bolestiam, ktorý si môžete ľahko pripraviť doma, s ingredienciami, ktoré bežne máte v kuchyni.
Recept na prírodný liek proti bolesti a kŕčovým žilám
Pre tento domáci liek budete potrebovať:
- 5 strúčikov cesnaku
- 1 cibuľu
- 30 g koreňa zázvoru
- 100 ml olivového oleja (najúčinnejší je olivový olej, ale môžete použiť aj iný rastlinný olej)
Postup prípravy:
-
Pripravte ingrediencie:
Cesnak nakrájajte na malé kúsky, pričom ho nechajte so šupkou. Cibuľu a zázvor nakrájajte na malé kúsky. -
Ohrievanie zmesi:
Vložte všetky ingrediencie do panvice, pridajte olivový olej a ohrievajte na miernom ohni približne 10 minút. Dbajte na to, aby sa zmes neprehriala, ale aby sa všetky ingrediencie dobre prepojili. -
Precedenie:
Po zahriatí zmes preceďte a dobre vymačkajte, aby ste získali esenciálny olej z cesnaku, cibule a zázvoru. -
Aplikácia:
Týmto esenciálnym olejom natierajte postihnuté oblasti na nohách, kde máte kŕčové žily alebo kde pociťujete bolesti (napríklad kĺby, svaly alebo hlavu). Môžete tiež použiť kompresný obväz pre lepší účinok. Nechajte pôsobiť, kým nepocítite úľavu.
Výhody tohto prírodného lieku:
- Účinný pri kŕčových žilách: Kombinácia cesnaku, zázvoru a cibule pomáha zlepšiť prekrvenie a zmierňuje bolesť spôsobenú kŕčovými žilami.
- Zmierňuje bolesti nôh a kĺbov: Prírodné látky obsiahnuté v týchto ingredienciách majú protizápalové účinky, ktoré uľavujú od bolesti.
- Podporuje zdravie: Cesnak a zázvor sú silnými antioxidantmi, ktoré podporujú celkové zdravie a zlepšujú cirkuláciu krvi.
Tento domáci liek je jednoduchý a účinný spôsob, ako podporiť zdravie vašich nôh a kĺbov. Cesnak, zázvor a cibuľa sú skvelými prírodnými pomocníkmi pri bolestiach a zápaloch, a ich kombinácia dokáže skutočné zázraky.
