Obsah článku
Ľudia jedia cibuľu odjakživa. Zaradzujeme ju do našich jedál a pochutnávame si na nej. Jedlo je vďaka nej chutné a omnoho zaujímavejšie než bez nej. Ale vedeli ste, aké účinky má na telo?
Cibuľa
Cibuľa obsahuje predovšetkým vitamíny skupiny B, vitamín C aj celú radu bioaktívnych enzýmov; tepelnou úpravou sa žiaľ tieto látky značne poškodzujú. Z už o niečo stabilnejších minerálov cibuľa obsahuje vápnik, draslík, sodík, železo a síru.
Cibuľové obklady
1) Keď máte bolesti hlavy, opuchy, bolesti uší alebo ste nachladnutí, aplikujte si obklady s nakrájanými plátkami cibule na postihnuté miesta.
2) V prípade výskytu vysokej teploty umiestnite cibuľové obklady na vaše nohy a chodidlá.
3) Ak krvácate z nosa, priložte si obklady s cibuľovými plátkami na krk.
4) Keď vás uštipne hmyz alebo vás pokúsia nejaké zvieratá, ranu si vydezinfikujte, potom na ňu priložte koliesko cibule a obviažte obväzom.
5) Pri povrchových alebo podkožných vredoch na koži nastrúhajte cibuľu, rozmixujte ju s troškou olivového oleja a následne aplikujte na boľavé miesto po dobu 1 až 2 hodín.
Cibuľová šťava
6) Keď máte zápal hrdla, priedušiek alebo infekciu na pľúcach, nakrájajte cibuľu a vymačkajte z nej šťavu. Tú potom zmiešajte s 1 polievkovou lyžicou medu a skonzumujte to. Robte to 2 až 3-krát denne, kým nenastane zlepšenie symptómov vášho ochorenia.
7) Ak chcete zabrániť vypadávaniu vlasov alebo podporiť rast už vypadnutých vlasov, masírujte si pokožku hlavy niekoľko minút s čerstvou cibuľovou šťavou párkrát denne. Robte to samozrejme len vtedy, ak vám nevadí silný cibuľový zápach a tiež ak nie je vaša pokožka príliš citlivá na podráždenie cibuľou.
8) Keď trpíte silným a pretrvávajúcim kašľom, odšťavnite cibuľu a jej čerstvú šťavu potom zmiešajte s vodou. Túto zmes pite niekoľkokrát denne.
9) Rovnako ako v bode 8 postupujte aj vtedy, keď sa chcete zbaviť črevných parazitov.
10) Keď máte nejaké ochorenie kože ako ekzémy, akné či pupienky, vmasírujte si niekoľkokrát denne do postihnutej kože čerstvú cibuľovú šťavu.
Varená cibuľa
11) Ak vás trápí časté močenie, najemno nakrájajte jednu cibuľu, zmiešajte ju s 200 ml čistej vody, chvíľu povarte, nechajte vychladnúť a nakoniec pridajte 1 polievkovú lyžicu medu. Dobre všetko premixujte a vypite to. Alternatívnym receptom je nakrájanú cibuľu zmiešať s 200 ml vody, 200 ml vína a štipkou rozmarínu a celé to opäť chvíľu povariť. Každú hodinu vypite jednu polievkovú lyžicu tohto nálevu.
12) Rovnaký postup, ako v predchádzajúcom bode, môžete použiť aj pri výskyte žalúdočných vredov. Začínajte však opatrne a otestujte si, či to vaše vredy nedráždi.
Pečená cibuľa
13) Keď máte rany alebo vredy na pokožke, najprv si postihnuté miesto umyte vodou. Potom naň priložte plátok cibule, ktorý ste predtým upiekli v kokosovom oleji (samozrejme po jej vychladnutí, nie horúcu).
14) Máte problémy so zrážanlivosťou krvi spojené s rizikom infarktu či mozgovej mŕtvice? Potom vám pomôže, ak budete 2 krát každý deň konzumovať jemne opraženú cibuľu v olivovom oleji, napríklad polovicu cibuľe popoludní a druhú polovicu v noci pred spaním.
15) Pri ušných infekciách si na uši aplikujte zábal s teplou (nie príliš horúcou) pečenou cibuľou.
16) Prikládanie plátkov z pečenej cibule pomáha aj pri liečbe rôznych kožných bazaliómov a iných typov menej agresívnych foriem rakoviny kože.
