Obsah článku
Žlté usadeniny alebo výrastky okolo očí môžu byť známkou vysokého cholesterolu. Tento stav, známy ako xanthelasma, je často estetickým problémom, ale môže tiež signalizovať závažnejšie zdravotné ťažkosti.
Hoci cholesterolové usadeniny okolo očí nie sú vždy nebezpečné, je dôležité nechať si skontrolovať hladinu cholesterolu v krvi. Tento problém môže byť spojený aj s ďalšími ochoreniami, ako je cukrovka alebo metabolické poruchy.
Čo spôsobuje cholesterolové usadeniny okolo očí?
Tento jav sa častejšie objavuje u starších ľudí a osôb s vysokou hladinou cholesterolu. Ďalšie možné príčiny zahŕňajú:
- Rakovinu,
- cukrovku,
- primárnu biliárnu cirhózu,
- metabolické poruchy.
Tieto zdravotné problémy môžu zvyšovať hladiny tukov v krvi, čo prispieva k ukládaniu cholesterolu v okolí očí.
Ako odstrániť cholesterolové usadeniny prírodnou cestou?
Ricínový olej obsahuje kyseliny, ktoré môžu znižovať výskyt usadenín. Postup:
- Namočte vatový tampón do ricínového oleja,
- priložte na postihnuté miesto a nechajte pôsobiť cez noc.
2. Jablčný ocot
Pomáha znižovať hladinu LDL cholesterolu. Namočte vatový tampón do zriedeného jablčného octu a aplikujte na usadeniny.
3. Semienka pískavice (grécke seno)
Semienka namočte cez noc do vody a ráno tekutinu vypite. Dá sa ju tiež aplikovať na postihnuté miesto.
4. Cibuľa
Šťavu z cibuľe zmiešajte so štipkou soli. Nechajte odležať a naneste na postihnuté miesto pred spaním.
5. Banánová šupka
Vnútornú stranu zrelej banánovej šupky priložte na oblasť očí, zaistite obväzom a nechajte pôsobiť cez noc.
6. Koriander
Semienka koriandra nechajte 10 minút namočené vo vode a tekutinu pite niekoľkokrát denne.
7. Pomarančový džús
Každodenné pitie pomarančového džúsu môže pomôcť znížiť hladinu LDL cholesterolu.
8. Mandle
Pravidelná konzumácia mandlí zlepšuje hladinu cholesterolu. Dá sa vytvoriť pasta z mandľovej múky a mlieka, ktorú aplikujete na postihnuté miesto.
Prevencia cholesterolových usadenín
Pre zníženie rizika usadenín cholesterolu je kľúčové dodržiavať zdravý životný štýl:
- Zdravo sa stravujte: zaraďte ovocie, zeleninu a potraviny bohaté na vlákninu.
- Cvičte pravidelne: fyzická aktivita zlepšuje metabolizmus.
- Prestaňte fajčiť: fajčenie negatívne ovplyvňuje zdravie ciev.
- Minimalizujte alkohol a obmedzte konzumáciu mliečnych výrobkov.
Zdravý životný štýl nielen zlepší váš vzhľad, ale tiež ochráni vaše zdravie.
Ak vás tento problém trápi, vyskúšajte uvedené prírodné metódy a pravidelne si nechajte kontrolovať cholesterol.
